老汉自配药酒喝死亲友，药酒是药不是酒，喝前3个禁忌要知道！

六十岁又叫花甲之年，对于很多人来说，六十岁都是顶重要的一个时候，六十岁之前还可以勉强充当中年，六十岁后就真的是老年人了。所以，很多人在六十岁生日前都会有莫名的心慌烦躁，大概就是源于对六十岁这样的界定的恐惧吧。

李老汉也马上六十岁了，李老汉的儿女本想大摆宴席庆祝一下的。可李老汉心里的气不顺，坚决不同意大办。儿女们也不敢违拗，只在李老汉生日当天请了几个非常要好的亲友。

席间，在亲友的劝说下，李老汉的心情大好。趁着高兴，李老汉还拿出了自己自配的药酒，为配这酒李老汉花了不少钱和心血，平时自己都不舍得喝几口的，因为喝的高兴了，李老汉才拿出自己的宝贝和亲友分享。

没想到，喝了李老汉的药酒后，没到一个小时就有人开始呕吐心慌，随后还有人直接昏迷不醒。当众人被拉进医院的时候，有3个亲友直接住进了重症监护室。医生确认，包括李老汉和李老汉的两个儿子，共有8人出现中毒反应。而引发中毒的正是李老汉的药酒。

经过3天的抢救治疗，仍有2人不幸死亡，李老汉虽然没有因为药酒出现大碍，但自己配的药酒喝死了亲友，这给李老汉一家的生活蒙上了挥之不去的阴影。

在生活中有不少的人保健都会选择喝药酒，药酒对于有些人来说是宝贝，只有最好的朋友以及亲戚做客时才会拿出来分享。不过你知道吗？药酒可虽然说可以养生，但它是属于药不是属于酒。因此不是所有的人都能喝的。喝药酒也是有禁忌的。

喝药酒前3个禁忌要知道！

禁忌一：药酒不要空腹喝

一般来说，药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。就算是那些平时很能喝酒的，也最好别空腹喝，以防意外。

此外，有些人喜欢在睡前喝点药酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圆等安神中药的药酒，的确有助入睡。但这也要因人而异，少数人会因此血液循环加快，变得兴奋不已，这就得不偿失了。

禁忌二：药酒饮用要适量

不论出于何种原因喝药酒，都要适量，否则将严重影响身体健康。治疗性药酒服法须遵医嘱，滋补养生类酒的最佳用量以每天1—2两为宜。同时，有慢性胃炎及胃溃疡者，肝炎、肝硬化、心功能或肾功能不全者最好别喝。

不善饮酒的人配制补益类药酒，不妨选用低度的发酵酒，如黄酒、米酒等；会饮酒的人配制祛病疗疾的药酒，可根据具体情况，选用度数较高的蒸馏酒如烧酒、大曲酒等，度数以50度左右为宜。

禁忌三：不是所有药物都可以泡药酒

药酒属于中药的一种剂型，自然有它的好处，比如服用起来也方便，吸收比较快，口味比汤药好，每次喝的剂量少等。虽然大多数药物通过酒精提取，有效成分都能被提炼出来，但是也可能析出有毒成分。

比如乌头碱，它是存在于川乌、草乌等植物中的有毒物质，坊间常用川乌、草乌等植物来制作药酒，很容易引起中毒甚至死亡。

警惕：药酒不补反伤肝！

再次强调，药酒是药不是酒，不应个人私自配置服用。如有需求，应遵医嘱配服。民间常有因服用药酒中毒的事件发生，其中造成最多损伤的就是肝。

很多人不懂药性，比如人们常说的三七和土三七就不是一个东西，完全不能弄混，一旦弄混绝对伤肝没商量。

土三七是一种中草药，有人认为此药可以养肝强身。将土三七泡酒喝，以为可以治疗肝病。这就大错特错了。

这种中草药并非中医理论上的三七草药。传统意义上的三七属五加科人参属，以根、根状茎入药，无毒，是名贵中药材，而土三七却是菊科植物，本身含有吡咯烷生物碱成分，长期食用可造成肝小静脉的内皮细胞损伤，并导致肝小静脉阻塞，而且损害形成后，常常难以逆转，非常危险。

安全调养，喝酒更要养肝！

调养身体，让自己健康长寿，一点没错。但并不一定非要通过药酒的方式。其实健康更多的来源于好的生活习惯，安全调养应从日常饮食开始。

坚持做：每天吃份绿色蔬菜、八分饱

每天吃点蔬菜，看起来很容易，但是很多人做不到。

常常吃水果蔬菜，一方面可以补充身体所需要的维生素、矿物质和其他身体必需的营养素，预防肠癌等，还能改善心理状态，预防疾病。

并且一项研究表明，每天补充足够的水果蔬菜(每份约85克，一个中等大小香蕉的重量)的人心理健康状况最好，多吃水果蔬菜能够提升生活满意度、心理健康和快乐感。

并且饮食一定坚持八分饱，这样才能减少胃肠负担，以免胃胀、胃痛。

喝酒更要养肝：每天一杯养肝茶

不管是平时喝酒，还是喝药酒的人来说，肝脏都有损伤风险，平时更要注意养肝。养肝有很多方法，其中喝养肝茶是很方便实用的。如蒲公英根茶、玉兰根茶等都是很好的养肝茶，很适合长期饮酒的人。

蒲公英根茶：蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。用蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤效果显著。

玉兰根茶：玉兰根有很好的保肝作用，其可其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，并且有助于尿酸的排出，适合喝酒者日常泡水护肝！

如果想取得更好的养护肝脏作用，也可以将蒲公英根茶和玉兰根茶按照1:1的比例混合，制成蒲公英玉兰根茶饮用，兼取两者功效，养护肝脏的效果也更好。

多运动：久坐不超60分

有调查显示，单次坐60分钟以上，死亡风险高2倍！

久坐少动，会导致血液循环减缓，血液粘稠度增高，心肌收缩乏力。久而久之，会导致冠心病、动脉硬化、结肠癌等疾病发生。

因此，对于50岁以上的人群而言，最好坚持运动，一周3天，每次步行45分钟以上，可预防老年痴呆。一周步行7小时以上，可降低20%乳腺癌罹患率。

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