中气一陷，百病将现：站起来就迷糊，原来是因为它

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本文理论依据：《脾胃论》、《内外伤辨惑论》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天为您说上一个症状，在很多人身上常见。这便是：一站起来就头晕迷糊。

这样的现象，在不少因为工作需要久坐的人身上常见，另有一些老年人也会常有此类感受。一般来说，这种体位变化所导致的眩晕，多为暂时的、一过性的，很短时间内就可以消失。症状消失后，其人一切如常。这多为体位性血压改变所致，并无大碍。

但是，有一部分人，头晕迷糊的现象持续很长时间，伴随眼前发黑，有一点欲呕的感觉。而且，不光是久坐、久蹲之后站起来。就连躺下以后坐起身来，也会感觉到天旋地转、头晕不已。更有甚者，因为头晕而不能排便、吃饭。什么时候会好受些？就是平躺的时候症状缓解。

如此光景，到底是怎么一回事儿？

这个时候，我们还是需要说两个字——“中气”。

“中气”这个概念，近几天本订阅号详细和您说过多次了。为什么要反复说？因为它对于我们人体实在太重要了。“中气”者，中焦脾胃之气也。脾胃，乃是气血生化之源，也是一身气机升降的枢纽。用中医的观点看，很多杂病，都要从调补“中气”的角度入手治疗。近贤国医大师李振华先生所著《中华传统脾胃病学》，将和脾胃相关的疾病，归纳为多达四十多种。这足见“中气”对全身的影响了。

前面所述的头晕迷糊现象，就和中气虚弱有关系了。

怎么理解呢？

看官目及《脾胃论》就知道了。李东垣在这部书里有段话说得好：“脾胃一伤，五乱互作，其始病便身壮热，头痛目眩，肢体沉重，四肢不收，怠情嗜卧”。这段话说明脾胃有疾，可以引发头晕倦怠。简单说，我们的脾主运化水谷精微。营养物质在脾的作用下被疏布到心肺、头面、四肢百骸。如果我们的脾功能不好，则水谷精微疏布失职，头面不荣。其次，我们的脾主生化气血。气虚，是脾功能衰弱后最容易导致的局面。气为血帅。气虚，血亦不能随之上濡头面。总而言之，脾胃虚弱，则清阳不展，于是发生眩晕。这样的人，往往伴随乏力、懒言、食欲不振、胸闷腹满、便溏、舌质淡等中气不足之象。

所以，我们可以这样形象地理解：站起身来头晕，乃至坐起身来也头晕的人，就是“中气”虚弱，无法将气血“顶”上头面所致。

那这个时候，我们该怎么办呢？

又要说到之前我们反复和您提过的古方——补中益气汤了：

黄芪15到20克，甘草5克，人参10克，当归10克，橘皮6克，升麻3克，柴胡3克，白术10克。此等用法用量，我们择选自《中国名方全书》。

这张古方，出自《内外伤辨惑论》，也有人认为出自《脾胃论》。无论怎样，它都是名扬千古的补益剂。作为专补中气、升阳举陷的名方，它的功效十分广泛。、

它是如何帮助我们补益中气的呢？再为看官赘述一遍。这里面，黄芪、人参、白术、甘草四味药均可以健脾益气，乃是补益中焦的要药。橘皮行气，使得所补之气不至于壅滞。当归补血，使得所补之气有所依载。气属阳，血属阴。欲求阳者，必于阴中求阳。因此，补血，乃是补气的重要手段。柴胡和升麻，可以升举下陷之清阳，如两指大手，将中气高高、稳稳地托举起来。如此一来，中气得以补充和升举，头晕迷糊的问题就可以得到解决了。

当然了，说了这么多，本订阅号可不是鼓励看官自己配药吃去。我们的初衷，乃是带领大家感受中医学理论，对具体疾病的认识方法和调治之道。这些作为国学精华，是值得我们认真探索和揣摩的。深悟其中，会给我们的身体健康带来好处。

更重要的是，我们应该从年轻的时候就注意保护好自己的“中气”，不做损伤脾胃的事情。这些事情，包括饮食冷热不均、饥饱不均、时间不定等等。必要的时候，我们也可以长期艾灸中脘穴、气海穴、足三里穴等，来培补中焦之气。这些都会让我们受益匪浅。

文中方剂，看官需要在中医师辩证指导下应用。全文完。您意下如何？请在评论区畅所欲言。