与人参并列的食物，但价格亲民，降血压、降血糖很强大

黄芪是生活中比较常见的一种中药，它的营养价值非常高，对于多种慢性疾病来说都是很好的辅助良药。黄芪对于广大的糖尿病患者来说也是很好的药物，糖人们在做好饮食和运动控制的同时，也可以采用一些类似的中药进行辅助治疗。今天塔哥就跟大家好好聊一聊这种东西。

传统中医认为，黄芪性温，味甘，有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水消肿之功效。主要用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。

黄芪和人参均属补气良药，但人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。

现代医学研究表明，黄芪含有多种抗菌有效成分，而且能增强机体的免疫功能，因此还能用于预防某些传染病的发生。

无论从中医治疗，还是现代医学观察，黄芪均是一味好药。所以，民间自古就有“冬令取黄芪配成滋补强身之食品”的习惯。

古今中医治疗糖尿病，大多以黄芪为主药。近年研究发现黄芪可通过多种途径增加胰岛素敏感性、降低血糖。

黄芪中含有的大量皂苷和黄酮类物质，对于改善血液循环、降低血压有很明显的效果，这一点相信很多人都已经知道了。

此外，黄芪还有利尿、保肝、降低蛋白尿的作用，这对于糖尿病及其并发症的治疗，尤为适宜。

黄芪是一种抗氧化性较强的中药，常吃可以起到抗菌抗癌、保护心脏、提升人体免疫力等作用，可以说是一种神物。

服用黄芪的时候，可以将15～20克黄芪加水煎服；或者服用黄芪山药粥。山药属于温和的滋补药物，同样具有健脾补气的作用，而且能够辅助降糖。

具体做法是：准备黄芪30克、山药60克（研粉），将黄芪煮汁300毫升，去渣，加入山药粉搅拌成粥，每天服用1～2次即可，适于患糖尿病日久、脾肾虚弱的患者。

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