大椎为诸阳之会，是提升阳气的好选择，但拔罐需谨慎
首先介绍一下大椎穴
大椎是一个很特别的穴位，江湖绰号叫“诸阳之会”。
- 大椎穴本身属于督脉。作为大名鼎鼎的任督二脉之一，督脉能够总督诸阳，统领一身之阳经。
- 人体十二正经的六条阳经里，手三阳经都在大椎处会聚；足三阳经中的两条，也往大椎方向拐了个弯。
由此可见，大椎穴是人体阳气非常足的一个点，所以叫 “诸阳之会”。
从解剖位置上看，大椎位于第7颈椎和第1胸椎之间，是颈肩结合部。一夫当关，万夫莫开。
这里是人抵挡外寒的重要防线，也是容易被寒气入侵的部位，此处如果被寒气入侵，对人的影响也十分明显。
一个人，如果总穿低领衣服，冬天不戴围巾，夏天常吹空调，大椎这个位置，就容易被寒气入侵。
骤然受寒，人往往会感觉恶寒怕冷，颈肩沉痛，头脑昏沉，再严重了会浑身疼痛，无力，甚至发烧，这是外寒入侵，阳气被压制，正邪交争的表现。
如果多次受寒，又没有及时妥善解决，日积月累，大椎处就会形成一个厚重的硬块，我们叫“富贵包”，这是阴寒已经入侵占据的表现。
大椎是容易受寒的关键点，反过来说，大椎也是容易激发阳气来散寒的点。
大椎拔罐，能够迅速振奋督脉阳气，随之全身阳气都被震荡激发起来。这是一个很便捷的治外感的方法，实为居家旅行必备技能之一。
但是今天要说的是，大椎虽好，但是使用起来要慎重！
从中医角度来说，人体手三阳经有三对，共六条，足三阳经也有三对，也是六条。这六对十二条阳经运行着人体后天的阳气，温养人体周身。
这十二条阳经均与督脉相交于大椎穴，而督脉是人体阳气之总督，运行着先天之气。想想看，十三条经气、先后天经气在此交汇，此处可谓交通要塞。
督脉属阳，大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人，阳气就升不上来，那体内的浊气就会很重，邪气也重。
中医讲：“得阳者生，失阳者亡”。女人属阴，易阳气不足。所以做为女性阳气一定要足 ，只有阳气足了，冬天才不会怕冷，手脚不会冰凉，面色会更加红润有光泽，气血才会更旺，代谢才会更好，才不容易发胖。
大椎气血不畅通瘀堵，可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部，肩颈容易出现问题，严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足、头痛头晕、睡眠质量下降、记忆力减退，大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损！
如果打仗，此处定为必争之地，人体如果此处受害，此处不通，十三条经皆不通，自然百病丛生，在此处操作，可谓牵一发而动全身，正是如此，在大椎拔罐才需要慎之又慎。
再来看看现代医学的说法，颈椎是人体的一大枢纽，连接头和身体的枢纽，是头部神经和血管的唯一通道，而大椎就位于这枢纽的正中央。
如果在大椎处操作不当，影响颈部神经血管的，轻者颈项疼痛、头痛、眩晕、记忆力减退等，严重的则可能瘫痪！
大椎拔罐注意事项：留罐时间宜短，一般不超过15分钟；拔罐力度宜轻，以抽气罐为例，两个压即可；大椎罐具的选择上，最好使用3号罐。
除此之外，在进行颈部的推拿、刮痧等操作时，也要注意手法的力度，宜轻不宜重。