奥运会火了中医拔罐，哺乳期的宝妈可以拔罐么？

自从菲尔普斯也开始在奥运会拔罐之后，瞬间中医拔罐又火到国外去啦，拔罐其实是借助热力排去空气之后产生一种负压，这样就吸着皮肤表面，造成体表淤血的一种疗法。

夏天这里的天气真的是太不舒服了，一会热的要死，如果要下雨了天气就是湿热湿热的，就这段时间我老是觉得身体不舒服，就感觉一整天都没劲，身体懒洋洋的一会天气湿热最近天气湿热，闷热，好不舒服，可能是要下大雨吧。好想去刮痧拔罐，但听老人说这时候最好不要去，怀孕之前我是经常去刮痧的，每次看着有深红的淤血我就觉着毒排出来了，现在婆婆说最好别去我也就一直憋着，不知道哺乳期到底能不能刮痧拔罐呢？

其实这里建议的是哺乳期最好还是不去去刮痧或者拔罐，因为哺乳期这时候产妇的身体还是比较虚弱的，这时候选择去刮痧拔罐反而造成体虚，严重的会出现头晕四肢发冷手脚发凉的情况。正常来说，产后因为气血亏损比较大，正气不足，应该是做好身体的养护工作，不要因为夏天就贪图一时的凉快清爽，不做好最基本的足部手脚护理，又不怎么休息。

实在是想去则要注意不要过于频繁，容易损耗人体气血，得不偿失。

哺乳期去要注意以下两点：

第一：结束的两小时内是不能冲凉水的，而且也不能和冷的东西，有些人弄完就去喝冰奶茶，这都是不好的。

第二：在刮痧或者拔罐的时候，千万不要开空调或者风扇吹，这样会寒气入侵，不但没有好处反而还有坏处。

第三：吃完饭就去刮痧拔罐是不好的习惯，应该是饭后一两小时以后再去，不要肚子还是饱的时候去。