艾灸怎么补阳气,阳气是怎么消耗的

艾灸养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。

【阳气消耗的原因】

一、非时作息，阳不归根

二、嗜食寒凉，兼好甜辣

三、人造贼风，夏月伤寒

四、生育延迟，产房受寒

五、运动不当，得不偿失

六、房事不节，肾阳亏损

七、工作烦劳，阳气外张

八、物欲难止，壮火食气

九、滥用西药，抗生伐正

十、清热养阴，中医流弊

【阳气不足的危害】

“阳气不足，稍有阻滞，则百病丛生”

阳气不足造成的结果 ——虚、寒、湿

没有阳气造成的结果——死

阳气不足怎么破?

一个超有效方法，让你阳气十足

我们推荐一款扶阳养生的艾灸”神器“，

常用它不仅可以有效扶阳养生

还能治疗感冒和有效缓解颈椎颈肩的不适;

在家常灸灸，轻轻松松做养生;

老人皆宜，还能省下不少医药费!

【纯铜随身灸：颈椎专用套装】

如上图，正是这款纯铜艾灸盒套装，

风府穴大椎穴两大穴位都能灸，

另外适用灸疗：手脚膝关节等部位，

一个人在家也可以轻松做!

大椎穴，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络： 1.督脉、2.膀胱经、3.大肠、4.小肠、5.三焦经、6.胆经、7.胃经。大椎穴也有着万能之穴的美称;这绝不是夸大其辞;

【大椎穴取穴位置】

大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间.简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起数为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即可.

【大椎穴功能主治】

1、舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑;

2、治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸;

3、治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力。

【家庭常用推荐】

1、阳气不足：艾灸大椎穴首选;推荐灸法：每天艾灸一次，一次30分钟(悬灸一次10-15分钟)灸6天休1天;

2、感冒：特别对风寒感冒有奇效，小编亲自实验，屡试不爽;

3、颈椎病，颈椎周边不适;

4、祛寒湿：经常灸一灸湿气一大片，那是有效的排湿祛寒见证;

5、养生：平常没事就灸灸大椎穴，可以达到养生的功效;