老年人睡觉流口水？小心这7种毛病入侵！

医生简介：陈德兴，上海中医药大学教授，博士生导师。曾任上海中医药大学方剂教研室主任、药膳研究室主任。兼任中华中医药学会方剂学专业委员会顾问、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会副主任委员、中华中医药学会药膳专家委员会副会长、上海市药膳协会副会长。

门诊擅长：糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、高尿酸血症、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变；胃炎、肠炎、咳嗽、哮喘；更年期综合征、月经失调、不孕症；痤疮色斑、出汗异常、失眠、便秘等亚健康及不同体质的调养和膏方调补。

河池读者魏先生：

今年68 岁的老伴儿最近不知道怎么回事，睡觉时经常流口水，醒来时枕头上湿润一片，还有一股难闻的味道。去医院检查，也没检查出个所以然，医生告知，没什么大碍。想请教一下专家，这睡觉流口水是内分泌出了问题吗？吃些什么中成药或者药膳可以调理过来？

专家解答：

夜间睡觉时会流口水是一种不正常的症状。正常人每天分泌1000-1500 毫升的唾液，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5 毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜。但在特殊情况下，如梦到美味食物，会刺激口水分泌，口水分泌量增多，便会导致流口水，这些应是偶然现象。

但是如果睡觉时经常流口水，尤其是中老年人，就应该对自己的健康状况有所警觉了，根据情况找出病因，采取针对性措施，以解除症状。

睡觉时流口水的原因与应对措施如下：

1、睡觉姿势不当

睡觉姿势不当有时也可能会引起流口水；如趴在桌子上睡、或侧卧位睡觉等姿势；或睡觉时张口呼吸，会促使口水分泌增多。应对措施：适当调整睡觉姿势，不趴在桌子上睡，平躺或者微微向右侧卧睡觉，就可减少流口水情况的发生。

2、口腔卫生不良

口腔不注意卫生，容易发生龋齿、牙周病、口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病，这些不良因素的刺激，可引起睡觉时流口水。有些人嗜烟、酒，或爱食辛辣，也会使口水分泌量增多。应对措施：注意口腔卫生，少吃辛辣刺激性食物。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，减少不良刺激；睡觉之前最好不要吃东西。定期洗牙，预防牙结石及牙周病的发生；或请口腔科医生诊治，消除口腔炎、牙龈炎等疾病。炎症消除后，流口水的现象会减轻。

3、神经功能紊乱

当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后，会引起植物神经功能紊乱，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋，从而引起流口水。应对措施：在这种情况下要多休息，合理调整身心状态，避免过度疲劳而引起的流口水。

4、面神经麻痹

面部受寒、吹风或感冒之后，引起面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。还伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状。可能会出现睡觉流口水的现象。应对措施：及早治疗，早期以改善局部血液循环，消除面神经的炎症和水肿为主，后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。

5、动脉硬化

老年人的动脉硬化会导致大脑和肌肉的缺血、缺氧，从而造成面部肌肉松弛；加上老年人吞咽能力减弱，导致睡觉流口水。应对措施：如果老年人睡觉时常流口水，虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，也应尽早去医院检查。重点检查是否有高血压、高血脂和高血糖。

6、中风先兆

老年人在睡觉时流口水的话，首先观察口角是否歪斜；其次看是单纯性流口水，还是伴有记忆力减退、头痛、眩晕等其他症状；第三关注流口水是经常性的，还是偶然性的。如果经常流口水，并伴有口角歪斜或头痛等症状，那么发生脑血栓的可能性就比较大。对于原本就有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人来讲，睡觉时经常流口水就很有可能是脑血栓的先兆了。应对措施：学会对流口水症状的自我判断，切不可掉以轻心，如果是老年人，以前没有流口水的症状，突然出现睡觉流口水，考虑有脑血栓，建议到医院做脑CT等相关检查，防患于未然。

7、脾胃虚弱

老年人睡觉流口水若不是由以上原因引起的，则可能是器官衰老、功能退化的结果。中医认为脾主肌肉，开窍于口，当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。老年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾胃虚弱造成的。应对措施：此类老年人可使用中药进行调理。平日可多服食健脾固肾的食物或中药调补，如莲子、芡实、淮山药、红枣、薏米仁、熟藕、栗子等。也可服用健脾丸、参苓白术散等具有健运脾胃、补中益气功效的药物进行治疗。