5个穴位+5味药，应对感冒不能少，对身体有好处

感冒是现代人常见的毛病，一到季节交替的时候，就会有一些抵抗力比较弱的人群“中招”。感冒以后有人选择去医院输液，有人选择找中医开中药，但其实还有一种方式能够治疗感冒，也就是按摩穴位。

那么按摩哪些穴位可以治疗感冒呢？

听起来好像很神奇，按穴位就能够迅速缓解病情吗？不信的朋友可以尝试以下几个穴位，看看是否对缓解感冒有辅助作用：

1、风池穴

风池穴处在人们后脖颈上两根大筋上部的凹陷部位，感冒发作时，比如产生了头痛，全身无力的症状可以通过用手指来回按摩风池穴达到缓解的效果，但是一定要按摩到局部发热，身上感觉轻松为佳。

2、太阳穴

大部分人应该都知道按揉太阳穴可达到缓解感冒引发的头痛，此穴位于眉毛和眼尾外延中间，按揉太阳穴40次左右，头昏脑胀的感觉即可减轻不少。

3、迎香穴

迎香穴处在人们脸部鼻翼旁边大概一厘米的皱纹上，在感冒患者感到鼻塞时，上下搓磨此穴可以促使鼻子通畅，同时还有帮助制止喷嚏的效用。

4、大椎穴

大椎穴处在人们脖颈后正中间，在寻找穴位的时候如果摸到一个凸起的骨头再往下一点的凹陷处就是此穴的位置，用力按摩此穴100次即可达到辅助治疗感冒的功效。

5、足三里穴

足三里穴位置是在人们膝盖外侧膝眼往下四个手指上，用食指与中指同时按揉足三里穴，两腿各十次，有着疏风驱寒的效果，能够调节人们身体的免疫力，一方面患者可以缓解感冒症状，另一方面可以健康的人群可以通过按摩此穴预防感冒。

治疗感冒的5个中药材

如何根据病情的不同合理用药，对于治疗感冒有重要的意义。在中医的观点中，感冒可以分为很多种类，要根据不同的病症原因进行对症下药。

首先是金银花。金银花还有个好听的名字，叫双花，药性轻清，是能够往外驱邪的。通过把感冒里的热毒解散开，祛风散邪，起到治疗风热感冒的效果。中医学说里表示，不论是气分还是血分里的邪热都可以通过它得到治愈。

其次是连翘。连翘与迎春花很相似，有着解毒的效用，在日常中可以泡水喝。起到清热解毒的作用，对于治疗风热感冒也有着很好的作用。

再者是鱼腥草。鱼腥草不仅是一味药材，它还会在日常菜式里出现。鱼腥草作为清肺热的草药材，对于咳嗽带痰的感冒患者有着很大的帮助，一般感冒患者出现肺热的时候，中医都会在中药包里放入鱼腥草进行治疗。

然后是紫锥花。紫锥花又叫做松果菊，能够帮助患者有效治疗因感冒病毒引发的喉咙痛以及流感，在大部分的药店里皆可买到跟紫锥花相关的药品，流感或者病毒性感冒患者朋友们可以通过服用此类药材或者是相关药品，缓解自己身上的不适感。

最后是藿香。藿香正气液大概是家喻户晓的药品吧？在夏天里假如有孩子中暑感冒，食用这个药材是最好的，此外，藿香有着杀菌的作用，预防传染病。夏天里用藿香煎煮或者泡水饮用，可以帮助治疗脾胃湿滞，肢体无力等症状。

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