爱心人士走上街头义务做艾灸

昨日早晨6点钟，爱心人士许瑛玉带领公司员工一行8人如约到金世纪广场为市民做艾灸。这是河南德得善坊艾草制品有限公司发起的一项长期公益活动，目前该活动已持续了一个月时间。

“我已是第5次来了。这些爱心人士每天早晨6点钟就来到这里，一直做到七八点钟才回去。我的膝盖因受凉老是疼，做了几次艾灸后，现在好多了。”见记者来访，家住团结路白云小区的刘大妈赶紧迎上来，希望通过媒体表达对爱心人士的感激之情。

为市民做艾灸、接受健康咨询……京九晚报全媒体记者在现场看到，8名爱心人士忙个不停。本定于7∶30结束的活动，因参与人员较多，一直到8点多种才结束。家住凯旋路无线电家属院的腾凤芝老人已经80岁了，她从邻居口中得知有人义务做艾灸，一大早便特意赶来做艾灸理疗。

“可能是长时间吹风扇的原因，我的两个脚平时老是发凉，特别凉，暖都暖不热，也看过不少医生，就是没啥效果。刚做了艾灸，感觉还不错，人家（许瑛玉）还专门安排我平时要注意啥，特别热心。”腾凤芝高兴地说。

据了解，许瑛玉是河南德得善坊艾草制品有限公司负责人。她说，在街头开展这项公益活动，宣传冬病夏治相关知识，让人少花钱巧治病，让更多人受益。为扩大这项公益活动的辐射面，目前该公司正筹备组织社会义工，在对其进行艾灸方面的相关培训指导后，由义工走上街头巷尾和绿地广场，为更多需要的人做艾灸，开展相关健康宣传活动。

1.改善全身微循环。在做艾灸前，我们体内的微循环流速是很慢的，尤其是患有高血压病、肥胖症和哮喘病的人。做了艾灸之后，体内微循环会加快，我们的面部会变得更加红润，有光泽。

2.艾灸可以促进体内排汗排毒。做艾灸时，我们全身的毛孔会开放，而且做艾灸非常温暖，可以看到我们的头部有汗珠出现，有的人可能满头都是汗。身体毛孔张开、排汗，可促进皮肤内分泌物的排泄，可促使皮肤毒素排出，改善肌肤状态。

3.做艾灸能促进睡眠，提高免疫力。做艾灸时，药物会渗透到皮肤里，使皮肤出汗，人会很容易入睡，而且睡眠质量很好。艾灸可以预防感冒和支气管疾病，能增加人的免疫力。

4.艾灸可以调和气血。气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常，反之则发病。艾灸可补气养血，疏理气机，可提升中气以达养生保健之目的。

5.艾灸可以温通经络。经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行和营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种疾病之效。

6.艾灸可以调节阴阳。人体阴阳平衡则身体健康，阴阳失衡就会发病。艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

7.艾灸可以扶正祛邪。正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。

8.艾灸可以促进肠胃蠕动，增强肠胃功能。艾灸过程可促进肠胃蠕动，艾灸后肠鸣音加快，习惯性便秘会有明显改善。 （综 合）