济南小儿推拿杨晓:冬季干燥宝宝易上火,小儿推拿祛除宝宝内热

文 / 道医小儿推拿
2018-04-21 14:18

冬季干燥,人体内更容易堆积热量,外凉内热不平衡,就会引起上火的症状。想要去火,就要知道冬季易上哪种“火”才行,对于不同部位的内热要用不同的推拿手法予以祛除。

肺热:清肺经300次,清大肠经300次,按揉合谷1分钟,捏脊10次

脾胃热:掐四缝10~20遍、揉板门1~2分钟,运内八卦300次,清胃经300次、清天河水200~300次。

心火:清心经300次,清天河水300次,清小肠经300次

肝火:清肝经300次,清心经300次,推坎宫100次,如果眼屎特别多,可以再加清天河水300次。如果宝宝脾气大,可以加上揉太冲1分钟。

大肠热:清大肠经300次,清胃经300次,推下七节骨300次。

千万不要把宝宝热内重上火与成人内热重上火简单等同。不少家长认为,宝宝上火和大人一样,喝些凉茶就可以好了,或者将成人吃的“去火”药物减量,给宝宝吃。这些方法其实都是有损宝宝健康的做法,对宝宝的身体健康影响很大。宝宝处于生长发育的特殊时期,各种器官、免疫系统不全,属于低免疫人群,成人药品中的部分成份不适合儿童,滥用成人药物会伤害儿童的肠胃、肝肾,儿童必须慎用