学会艾灸这几个穴位 你就是艾灸名医

艾灸治病是中医最常使用的治疗方法，经常艾灸这几个穴位就等于人体的大部分疾病，你首先心里有了数，也就是说都有地方来治疗它。

足 三 里

足三里穴的位置：位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。

主 治：能增强体力，解除疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及其它病症都有防治作用。三里之灸能祛病延年，所以古来把三里灸叫做长寿灸。

委 中 穴

位 置：腘窝横纹正中线处。

主 治： 此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一。 感 觉：局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。

列 缺 穴

位 置：列缺穴在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。人体手太阴肺经上的重要穴位之一

主 治：咳嗽、气喘、偏正头痛、咽喉痛。

合 谷 穴

位 置：侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。(在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)，将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。

简便取穴法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

主 治：所谓“面口合谷收”即是说：凡是头部、面部的疾病，像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛，以及其他五官科疾病，如疮、癣 、疥 、癞 等，通过刺激合谷穴都可以得到缓解和治疗。 该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。

合谷穴指压的小窍门：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。

关元穴

位置 标准定位：关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

主治:关元穴主要用于泌尿、生殖及肠胃疾患：如脐腹绞痛、癓瘕臌胀、小腹胀满、小便赤涩、遗尿、癃闭、水肿、遗精、阳痿、早泄、月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、阴痒、胞衣不下、产后恶露不尽、腹痛泄泻、痢疾脱肛等。

中科艾灸机器人提醒各位基本上 ，你掌握了这几个个穴位，就等于人体的大部分疾病，你首先心里有了数，也就是说都有地方来治疗它。【灸法】温和灸，每个穴位15-20分钟。

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