母亲节给妈妈艾灸，也许就是最温暖的礼物了吧！

眼看着母亲节就要到了，相信大家都已经在琢磨怎么给妈妈过节了。毕竟 “百行孝为先”，那要怎么做才算“孝”呢？

是带爸妈去吃一顿大餐？

微信发一封大红包？

精心挑选一份礼物？

或者简简单单在朋友圈里表达一句祝福？

其实，祝福的方式各不相同，心意却没有优劣之分。父母亲节存在的意义，更多的是一种“亲情提醒”。因为在成长过程中，大家会被学习和工作填满。抱着满满的冲劲，是为了给父母更好的生活而奋斗。所以，不管我们多忙在5·13母亲节这一天一定要为她挑一份贴心又暖心的礼物。

妈妈，世界上最温暖的称谓；

艾灸，世界上最温暖的东西；

母亲节最温暖的礼物，给妈妈做艾灸；

母亲节正值雷雨季节，气候多潮湿，正是关节炎多发的时候！所以母亲节最好的礼物就是给妈妈艾灸，如果你的妈妈也有关节炎，就给妈妈做个艾灸吧！

妈妈在我们心目当中就是家里的大半边天，爸爸工作操劳，而妈妈忙里又忙外，既操劳又操心，年轻时可能体质好一直健健康康，而等到中年后，多年积累下来的劳累很容易就会引起身体的不适。

中医认为，关节炎的发病大体是由于劳损、风寒湿热之邪乘虚侵入或肝肾亏虚、气血不足，从而气血不畅，於堵经络，而我们常说的，不通则痛，然后就引起了关节炎的疼痛，那种疼痛没体验过的人不懂，痛到骨子里。

对于关节炎，不论是预防还是治疗，不论是调理还是止痛，艾灸都能取到很好的效果！正确的艾灸可以起到补气活血、温阳散寒、滋肝补肾、疏经通络的功效，从而有效的防治关节炎。

关节炎艾灸，以痛点为主！

主穴：

主要艾灸阿是穴（痛点、红肿变形部位）。

这是最主要的也是主有效的！如果你不知道怎么找其它穴位，不妨重点艾灸阿是穴，往往能起到很好的效果！

此外再根据具体病情选择配穴，但一般来说，配穴也主要是围绕着阿是穴来艾灸。

配穴：

关节畏冷配神阙、关元；

局部红肿配曲池、血海；

类风湿配太溪、风市、曲池、合谷；

肩关节痛配肩髃、肩髎；

肘关节痛配曲池、手三里、小海；

腕关节痛配阳池、合谷、外关；

髋关节痛配环跳、风市；

膝关节痛配犊鼻、膝眼、阳陵泉、鹤顶；

踝关节痛配绝骨、丘墟、昆仑；

脊柱关节痛配夹脊、督脉痛点。

灸法：

施灸时每次选主穴与配穴各1～3个，躯干部位一个穴位40分钟，肢体部位一个穴位20分钟，急性期可多艾灸几次直到止痛，而平时可隔天艾灸一次。

母亲节将至，为父母选购一份健康的孝心礼品，大概是最简单的一种心意传达了。毕竟，父母的健康才是最重要的。神农灸道艾灸也一直关注父母的健康和幸福。