艾灸丨宝宝必灸的两大保健穴

从小一生病就打针吃药的孩子，和

从小生活在一个

懂得如何养生的家庭中的孩子，

身体健康状况一定是不一样的！

想必，你也同意这一点。

给孩子常灸这两个穴位，

护TA健康，伴TA成长！

身柱穴

在日本医学界，身柱穴被称为“小儿百病之灸点”，其主要功效源于它位置特殊性。身柱穴位于第3胸椎棘突下凹陷中，属于督脉脉气所发之地，其名就是指全身之柱的意思。艾灸此穴可通阳理气、祛风退热，适用于小儿大部分病症。

根据《日用灸法》的记载：“身柱灸，小儿必灸者也。出生七十五日以后灸之，如若疳疾满身，或患惊悸，虽七十五日以后可免之。”也就是说，小儿无病时，在其出生75天以后，即可开始灸身柱等穴，以保健康。若是有病时，则时间不限，随时可灸。根据现代临床实践，如果治疗需要，婴幼儿一般可在出生后3~6个月开始施用灸法。

天枢穴

天枢穴位于人体腹部中段。中医认为，脐以上者天气主之，脐以下者地气主之；而天地之间，负责传导输送的，就是这个调控的枢纽：天枢穴。由此可见天枢穴在人体中的重要位置。

在经络中，天枢穴既为足阳明胃经管辖，又是大肠的“募”穴，人体摄入的各种物质所产生的诸多代谢产物，都要经胃肠排泄而出，如果人体的消化、吸收、排泄机能受到障碍，则湿、热、痰、淤诸毒就会趁势而动。尤其是少年儿童，消化吸收功能较弱，再加上病从口入，稍有不当即可诱发疾病。所以天枢穴疏调肠胃、理气行滞的功效就特别重要。

宝宝艾灸注意事项↓↓↓

1.由于幼儿体质特殊，在给儿童施灸过程中，最好的选择在其睡熟的时候，以免宝宝惊恐、哭闹，施灸不便。

2. 由于小儿皮肤非常娇嫩，所以在施灸时，应特别注意距离适中，以免温度过高，造成皮肤烫伤。

3. 艾灸时间较成人而言宜短些，一般每次15-30分钟。

4. 三岁以下儿童须在专业人士指导下进行 。

宝贝健康，妈妈放心！