女人美丽的天敌“毒”和“堵”,用美容灸排毒治堵,面若桃花

文 / 古艾媛艾灸
2018-02-28 13:04

女人都爱美,知道随时随地关注自己的容颜:有了黑眼圈,用眼霜;皮肤干燥了,敷面膜;身材发胖了,喝减肥茶……至于这些方法到底能不能真正起到作用,那是第二步要考虑的事儿,第一步是“甭管三七二十一”,先用起来。小编倒觉得,与其一掷千金购买效果尚不确定的美容产品,不如试试艾灸疗法,既能治标,又能治本,让你真正得到由内而外的护理,并且操作简单、价格实惠,何乐而不为呢?

一、毒素:影响颜值的“第一杀手”

1、什么是毒素?

女人美丽的天敌“毒”和“堵”,用美容灸排毒治堵,面若桃花

所有人体不需要的、过剩的、对人体有伤害的、不能顺畅排出体外的东西,都统称为毒素。

毒素来源主要有两个:一是,食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;二是,环境中得来的各种污染在体内沉积。

2、毒素,人人都有

我们每天都会产生代谢废物,每天都会被环境污染侵袭,因此五脏六腑及血液中或多或少都有毒素贮存。如果毒素残留越来越多,累积到一定程度就会超过身体负荷,继而爆发疾病,成为健康障碍。

3、毒素如何影响颜值?

对于女性而言,毒素是影响她们颜值的“第一杀手”。

毒素对颜值的影响主要表现在3个方面:状态——未老先衰,身材——肥胖臃肿,皮肤——粗糙晦暗。

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具体说来:

毒素在心:会出现舌头溃疡、额头长痘、失眠心悸、胸闷或刺痛等;

毒素在肝:指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹陷,还会乳腺胀痛、情绪抑郁、脸部两侧长痘、偏头痛、痛经等;

毒素在脾:面部长色斑、口气加重、唇周长痘或溃疡、脂肪堆积、白带增多等;

毒素在肺:皮肤晦暗、便秘、容易悲伤、多愁善感等;

毒素在肾:可见水肿、下颌长痘、容易疲倦,还可出现月经量少,或经期短、颜色暗等。

二、瘀堵:“温水煮青蛙”式致丑

1、瘀堵包括哪些?

瘀堵是气滞、血瘀、痰凝、湿聚所致,时间长了,就会导致气血不和、浊邪积聚、经络堵塞、脏腑失调,一来“瘀生百病”,二来让你的颜值在“温水煮青蛙”式的逐步渗透下变形变丑!

2、瘀堵如何致丑?

与毒素相同,瘀堵对颜值的影响同样表现在3个方面:状态、身材、皮肤,只是具体表征有些许不同。

Ø 状态

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就爱“葛优躺”

瘀堵表现在身体上常见两种状态:“懒”和“倦”,如少气懒言、容易倦怠、肢体沉重等。此外,瘀堵会导致血不养心,心神不收,就很难安然入睡,睡眠质量不佳,无论你怎么营养、怎么服用保健品,都无济于事。这样的状态,怎么能跟“美”扯上关系呢?

Ø 身材

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肥胖与瘀堵相生相伴,并且由于致堵因素的不同,瘀堵引起的肥胖包括好几种,如气滞型肥胖——气滞就无法气化体内的脂肪血瘀型肥胖——血瘀说明经络堵塞严重,就会引起代谢异常,导致全身肥胖痰湿型肥胖——痰湿最容易导致带脉不通,就会大腹便便,并且肌肉松弛,下肢水肿……

Ø 皮肤

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瘀堵引起的皮肤问题主要有两种:一种是痰湿内蕴,皮肤就会松弛、粗糙、暗黄、油光满面、长脓包痘(痰浊随血液行至头面,从皮肤里拱出来就是脓包痘);另一种是气血两虚,皮肤就会苍白、萎黄、黯淡无光,还容易长斑。

美颜相机有什么作用?主要在于增白提亮,只改了一点点,整个人的气色就不一样了。所以说,除了五官因素,真正让你看起来好看的就是肤质。小编认为,皮肤对女人的重要性甚至超过身材,古代四大美女有肥有瘦,但都毫不例外地拥有超级好的肌肤!

三、艾灸:让你的美“由内而外”

1、艾灸,为美丽奠定健康基础

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美,首先必须以健康为前提。由于性别的关系,女性天生体寒、阳虚,容易出现虚寒症状甚至疾病。而艾为纯阳之物,是女人天生的良药,艾灸可以温通经络、扶阳固本、祛寒除湿、调节脏腑,还能舒缓压力、放松神经,让身体和情绪都达到阴阳平衡的状态,为美丽奠定健康基础。

2、艾灸,祛除“三浊”(驱除致丑因素)

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毒素和瘀堵其实可以简单地称为“三浊”,就是浊气(如屁)、浊水(如痰浊)、浊物(如宿便),它们是人体最主要的致丑因素。艾灸时,艾叶的药性随艾火的热力从施灸处进入人体,循行全身,可以帮助排出浊气、浊水、浊物,保持体内排毒系统的畅通。体内没有了毒素和瘀堵,就会血液清,颜如玉!

3、艾灸,调和气血(润泽颜面发质)

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“女人以血为本”,女人的容颜与气血关系最大,气血就是女人自带的美颜相机。如果气血亏虚,无以上荣于面,那么涂抹再多的护肤品也无济于事。艾叶性温,善通气血,借助艾灸可全面调和气血,有效润泽发肤,散发健康神采。

艾灸美容的原理主要在于以上3条,由此可见,艾灸与护肤品等最大的不同,就在于它能“标本兼治”,从根源解决问题,让女人由内美到外,而不是流于表面的涂涂抹抹。

四、灸透诸经,排毒治堵

那么,我们该如何借助艾灸排毒治堵呢?

1、毒素:灸透“一经三处”

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“一经”指膀胱经,它是人体最大的祛湿排毒通道,灸通膀胱经可祛寒湿,帮助排出毒素和浊水,这是美丽的前提,加之膀胱经上的背俞穴与五脏六腑紧密联系,故而还可调脏腑气血。

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“三处”指的是颈部、腋下、腹股沟,因为这三处的淋巴对人体极为重要。淋巴是人体最后一道防御系统,也是人体最大的排毒器官,淋巴出问题意味着人体丧失了最后的排毒机会。

2、瘀堵:灸透“二经一脉”

上文已经提及,瘀堵最容易引起的问题就是痰湿内蕴和气血两虚,故而需要灸透“二经一脉”——脾经、胃经、带脉。

Ø 痰湿内蕴:脾经+带脉

脾经

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人之脾,五行为土,六气为湿,脾土生病了,直接滋生出来的邪气就是湿,“湿性黏着,如油入面”,时间一长,它就会跟一些代谢废物勾结起来,形成痰湿。

脾喜燥恶湿,长期居于潮湿环境(外因),湿气就会犯脾;长期暴饮暴食(外因),也会导致脾气不运,湿浊内生。就这样,脾与痰湿二者相互“伤害”,造成恶性循环。故而,祛痰湿必须先灸透脾经。

带脉

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带脉被誉为女人的“减肥带”和“安全带”:

一则,它像腰带一样环绕周身,对腰腹经络起到约束作用(中医认为带脉“总束诸脉”),带脉堵塞,腰腹就会产生赘肉,反过来说,要想变身“小腰精”,就得灸透带脉;

二则,带脉主治带下病(妇科疾病),带脉位于人体中间,负责平衡人体上下的阴阳平衡。湿性趋下而重浊,容易下注于下焦,盆腔的器官组织往往深受其害,常导致盆腔炎、盆腔积液、白带增多、子宫肌瘤等问题。有了妇科疾病,女人还怎么臭美呢?

Ø 气血两虚:胃经

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胃经是多气多血之经,直接通达于面部,灸透胃经,肠胃功能得到明显改善,有助于气血充盈通畅,气血源源不断地供应到头面部,面色自然细腻红润有光泽。