多年的老鼻炎，艾灸后终于睡了一晚安稳觉

第一则

多年的老鼻炎，艾灸后终于睡了一晚安稳觉

这位艾友是5月私信我的，根据她的叙述，已经有鼻炎多年，严重到每天都流鼻水，频繁打喷嚏，晚上还失眠。

经过分析辨证后，给她第一次艾灸建议，用砭石罐灸了风池、肺腧、太阳、印堂这几个穴位，总共灸了大约40分钟。效果出奇的好，当晚就不失眠了，睡得很安稳。

后来又陆陆续续灸了四~五次，鼻炎慢慢好转了起来，一个明显的表现：流鼻水的次数减少很多。

第二则

本意治感冒，没想到鼻炎也没有复发了

这位艾友也是有鼻炎，程度较轻，一般在换季时发作。

咨询前，已经感冒4~5天了，了解后，我给她分析辨证发现，她患的是风热感冒，具体症状表现为：嗓子干、舌苔偏红，舌尖有芒刺、有黄痰，偶咳。已经知道问题，那解决起来就好办了。

首先第一天，建议她刮了肺经，并艾灸风府（3分钟）、大椎（7分钟）、肺腧（15分钟）、合谷（30分钟）；

紧接第二天，用砭石罐艾灸风池、肺腧、合谷，其中肺腧灸了长达1个小时。至此，客人的感冒完全好了！并且，迄今为止已经2个月，鼻炎也没有复发，亦没有再感冒。

艾灸对于鼻炎方面的疾病其实有很不错的治疗效果，这两位艾友不管是直接还是间接，做过艾灸后，鼻炎都有了很大好转。相信坚持灸下去，治好鼻炎不是难事。

这里需提醒大家的是，上面的案例是为大家提供参考的，每个人体质不同，取穴不建议完全照搬，需辨证后再根据自身情况配穴。

不过，虽然整套穴位不能完全一样，但常用的灸治鼻炎的穴位倒是可以推荐给大家。

分别有迎香、印堂、攒竹、太阳、肺腧，取穴见下图（向右滑动）：

其实，肺腧在治疗鼻炎方面可谓功不可没。我们都知道，肺主皮毛，“皮毛”为一身之表，肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持其正常生理功能。所以，在治疗鼻炎和外感的时候，肺腧穴起着很重要的作用。

这也就是为什么这两个案例里都配了肺腧穴，而第二个案例本意是调治风热感冒，方案也都是针对外感的，但却无意中却调理了鼻炎，都是肺腧的功劳啊