脾胃不和?试试叩拔这三个穴位!|每日一读

文 / 正安文化北京
2017-12-28 08:49

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脾胃不和,会让我们食欲减退,食后腹胀,并伴随脘腹胀痛、腹泻、嗳气、恶心、呕吐等症,这些症状会让你连上班都没有心思,尤其临近春节,我们又如何欣喜若狂迎接节日大餐呢?

脾胃不和?试试叩拔这三个穴位!|每日一读

脾与胃是人体的主要消化器官,为表里关系,二者相互协调,分工合作,共同完成消化功能,因此中医称脾和胃为“后天之本”。

胃主受纳,腐熟水谷。“受纳”指接受食物和盛纳食物,“腐熟”是指胃有初步消化食物功能。经胃消化后的食物分为“清”、“浊”两部分,其清者即津液,由脾吸收运化送至全身各处;其浊者,由胃下行至小肠,再行进一步消化。

脾主运化,主要指消化、吸收、运输营养物质的过程,脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃,经胃的初步消化之后,下送于脾,由其进一步消化与吸收。

若遇脾胃不和,我们可以通过对穴位拔罐进行调理:

腹上三罐:中脘、天枢双穴

脾胃不和?试试叩拔这三个穴位!|每日一读

每日叩拔一次,每次15分钟,15次为一个疗程,建议3-5个疗程。通过腹上三罐进行调理,可以达到“健脾和胃,降逆利水,润肠通便,清热利湿”的功效。另外,如果日常生活中有肥胖、大便干燥、小腹隐痛等症状,也可以使用此方法进行调理。

(疗病须专业医生实施,切勿自行模仿)

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