让你终身受用的按摩穴位，快分享给需要的人吧！

1、发热特效穴——风池穴；

风池穴是人体的穴位，别称热府穴，在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，以两手指罗纹面，紧按风池穴部位，用力旋转按揉几下，随后按揉脑后，做30次左右，以有酸胀感为宜，此法能对安神催眠较为有效。

2、咽痛特效穴——少商穴；

位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，主治咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂、癔病等证；操作方法为向腕平刺0.1～0.2寸。

3、咳嗽特效穴——列缺穴；

在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。每天坚持用食指指腹揉按列缺，每次1~3分钟，对于三叉神经痛、健忘、惊悸等病症，可以起到显著的保健调理效果。

4、胸痛特效穴——巨阅穴；

巨厥穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。直刺0.5～0.6寸，向下斜刺；可灸。

5、胸闷特效穴——督俞穴；

在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。布有肩背神经，第六、七胸神经后支的内侧皮支及外侧支，第六肋间动、静脉后支的内侧支。主治心痛，腹痛，肠鸣，呃逆，及心绞痛，乳腺炎，银屑病等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮，或艾条灸5-15分钟。

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