艾灸是最好的“止痛片”！——禄里堂艾灸养生百科

疼痛，是人体常见的不适。止痛最好的药莫如“止痛片”，但长期服用会损害肝肾。膏药按摩都无效，吃药又有副作用，手术更别跟我提，可是疼痛难耐啊，怎么办?选择艾灸吧!灸出你骨缝里的痛，可以成为你最天然舒适、最健康的“止痛片”。

艾灸为何能止痛疼痛的机理不一。

颈肩腰腿痛，是因为局部经络不通，气血不畅。

通俗的说，就是肌肉组织劳损后导致疼痛。

如果口服药物，药物会通过血液循环分布到全身，而真正平均到病变部位的药量就很少，效果自然不会明显。

一些神经性疼痛，如带状疱疹、三叉神经痛，西医只有用药物阻滞神经或手术切断部分神经。

另有痛风性疼痛、丹毒的红肿热痛，也只能口服消炎止痛药。

而中医认为：痛则不通，通则不痛。艾灸就是通过艾火和药力对不通的病变局部，选取经络穴位，配合全身选穴，激发经络之气，疏通经络，达到祛除疼痛的目的。

艾灸，无疑就是通经络的最佳选择!

艾灸所产生的热量，是一种短红外波，具有超强的渗透能力，其渗透能力是一般远红外波的3-4倍。直接艾灸病灶部位附近的穴位时，可以直接穿透脂肪、肌肉层而作用病灶。

艾灸远端穴位时，可强力冲开堵塞的穴位、疏通经络，调理五脏六腑功能，调和气血。

经络不通的十四个常见症状

中医上常讲这样一句，通则不痛，通则不痛!下面介绍一下经络不通的十四个常见症状。

一、手厥阴心包经不通的常见症状：

失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。

二、手少阳三焦经常见症状：

偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。

三、手太阴肺经不通的常见症状:

怕风易出汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。

四、手阳明大肠经不通的常见症状：

牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。

五、脾经不通的常见症状：

脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。

六、足阳明胃经不通的常见症状：

喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;唇干舌燥身体消瘦。

七、手少阴心经不通的常见症状:

心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。

八、手太阳小肠经不通的常见症状：

小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。

九、督脉不通的常见症状:

虚寒怕冷手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调。

十、任脉不通的常见症状：

怕热汗多阴阳失调月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。

十一、足太阳膀胱经不调的常见症状：

恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大。

十二、足少阴肾经不通的常见症状：

手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。

十三、足少阳胆经不通的常见症状：

口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。

十四、足厥阴肝经不通的常见症状：

口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。

艾灸是女性朋友止痛首选

药不及之，针不到之，必须灸之。

禄里堂艾灸师分享：

记得曾经有一个女患者来找我，说最近痛经很厉害，我就问她最近都吃了些什么，发现她的饮食没有问题，我又问她最近的生活习惯，她说天气热，她就每天打地铺，睡在冰凉凉的瓷砖地上。我说就是这个引起痛经的，地面上的寒气顺着体表入侵子宫，子宫气血运行受阻，产生了瘀血。当时我没有给她开药，就给她每天艾灸一次。结果灸了两天，她就感觉不疼了。

还有一个患者，她是产后乳汁不通，又胀又疼，每天催乳师都要来按摩，弄得她很痛苦，效果还不是很好。后来通过朋友找到了禄里堂，我一看，可能是因为她产后情绪波动比较大，体内气滞血瘀了。我就给她艾灸，几天后，奶水就通了，后来再没堵过。

当然除了痛经和乳汁不通，你能想到的所有妇科痛症，都可以用艾灸一举解决。比如各种妇科炎症引起的疼痛、产后腹痛、经期头疼、乳腺增生、乳房胀痛等等。艾灸就像太阳一样温暖着女性的身体和子宫，使女人的气血变得温暖、流畅，使身体里的痛症不复存在。

1、妇女乳房胀痛、乳头痛：将艾条点燃，在双乳头及胀痛处进行悬灸15～20分钟即可止痛，连灸3日，每天1～2次。

2、妇女乳疮、乳痈初起：用艾条在患处悬灸15～20分钟，每天灸1～2次，连灸3日。

3、妇女痛经：用艾条在关元(肚脐直下3寸处)、中极(肚脐直下4寸处)、曲骨(肚脐直下5寸处)三穴上轮换悬灸15～20分钟，疼痛即可缓解，连灸3日，每天l～2次。

4、妇女外阴痛、少腹痛：用艾条在双侧关仪穴(在膝关节外侧、胭窝横纹端上l寸凹陷处)上轮换悬灸20分钟即可止痛。

另外，艾灸还适用于风湿疼痛、肢体麻木、呕吐等症状，上述艾灸疗法仅供大家参考。不过，还是得提醒大家，艾灸的次数不宜太多，艾灸时，一定要到正规场所才好。

禄里堂温馨提示：

施灸时，应严密观察施灸部位的情况，对老年等感觉迟钝者，则更应注意，以防止局部被灼伤。凡实证、热证、阴虚发热证、面部、大血管及黏膜附近、孕妇腹部及腰骶部、眼部、心脏等附近穴位，均不宜施灸，以防不测。