如何越过“痔疮”这个雷区？不妨试试这两种方法

痔疮是一种位于肛门部位的常见肛肠疾病，多因静脉曲张和肛垫下移造成。任何年龄均可能发病，随年龄增长发病率还会随之增高。很多患者会选择用手术进行治疗，但术后复发的情况频频发生，根本无法根治，着实让人头疼。其实缓解治疗痔疮还可以选择穴位按摩的方法，今天小编就来跟大家分享一下。
我们可以选取孔最穴、手三里穴和合谷穴三处穴位进行按揉。孔最穴的取穴方法，手掌心向上，腕横纹内测凹陷点，与肘横纹外侧连线的中点，往上两指的地方就是孔最穴。
手三里穴的位置也不难发现，我们大拇指向上翘，指根处会有一个凹陷，在凹陷与肘横纹连线上，距离肘横纹三指的地方就是手三里。
​合谷穴，很多人应该都 知道，就在虎口的附近，张开一手的食指与拇指，另一只手的大拇指的第一横纹对着虎口往上按，拇指指尖对着的地方就是合谷穴。（即两根掌骨相交处的凹陷处就是合谷穴。）

以上三个穴位都是左右手各一个，对两个手的这三个穴位进行点揉按摩，每次可以按摩3到5分钟，每天可以多次按摩。按摩的时候要注意，力度一定要达到按着感觉有点酸痛的程度，这样才能有效地刺激穴位，一般坚持按摩十天以上，之后按摩穴位时的酸胀感会消失，那么痔疮的症状也会得到缓解。
下面还有一个方法是小编在某电视养生栏目看到的，那就是痔疮的蒸熏疗法，需要的朋友可以不妨一试。这个方法需要以下五种药材:

1、槐角15克

2、大蓟15克，小蓟15克

3、苦参30克

4、明矾30克

5、冰片10克

这个配方是用来煎水坐浴用的，像我们泡脚的那个桶似的，有一种专门熏这个肛门的，然后上面像个马桶盖似的器材，患者坐在上面用蒸汽熏蒸，然后水凉了之后直接坐下去，直接泡到肛门部，这样熏洗也可达到缓解治疗的效果。
患者应注意的饮食调理:

1、增加含纤维高的食物

高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2、“食不厌粗”

粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3、饮食禁忌

一些刺激性的食物如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等可以刺激直肠肛门的粘膜皮肤，加重内痔的出血、脱出等症状。其中白酒、辣椒最富刺激性，应当忌食，其他的可少量食用，但内痔出血期间应该禁食。
​痔疮病人应选择的食物：

1、五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣等。

2、水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓等。

3、肉类：猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉等。

以上就是小编整理分享的内容了，希望对大家有用。