40岁后没有精力？不吃药，常按这3个穴位，让你变身20岁壮小伙！

长久以来，40岁的男人一直作为强者出现在世人面前！

但是承受着事业与家庭双重压力的他们，很多人其实都已经身心俱疲，体能下降，也更难满足老婆的需求了！虽然壮阳药吃了很多，但是效果大都是差强人意！

其实，人的身体里面就有大补药，常按这3个穴位，就能让你变身20岁壮小伙！

既不用花钱，还没有副作用，随时随地都可以做。

第一个穴位：肾俞穴： 强壮肾气

位置：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5 寸处，左右各一个。

功能：这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。

第二个穴位：涌泉穴：安神、补肾气

位置：涌泉穴的位置在足掌心，属于足少阴肾经。

功能：每晚临睡之前用热水洗脚，并且用手指按压该穴，或是放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可以刺激该穴，对性功能有帮助

第三个穴位：商阳穴：促进性的新陈代谢

位置：位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方。

功能：这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。