艾灸这五个穴位选对了,威力大如原子弹

文 / 知艾善灸
2017-09-07 20:13

肚腹三里留

腰背委中求

颈项寻列缺

面口合谷收

酸痛取阿是

胸肋内关谋

我只要教给一个对经络和穴位一无所知的人一个简单的歌诀,前面四句为古人所留,后面加了两句,六句讲了五个穴,每个穴的威力,打个比喻来说,相当于“原子弹”,一治就治一大片。

谈到用穴位艾灸,治病或者养生,很多人都怕麻烦。摊开一张《穴位图》,密密麻麻的穴位,经穴365个,看了都头晕,但是只要记住这六句话就能调理大部分的问题。

艾灸这五个穴位选对了,威力大如原子弹

肠胃类疾病艾灸足三里,足三里穴,属足阳明胃经,通行于腹部;

主治:胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹痛,肠鸣,消化不良,泄泻,便秘,痢疾。

艾灸这五个穴位选对了,威力大如原子弹

头痛项强之类疾病艾灸列缺,列缺是手太阴肺经络穴,上通头项;

主治:伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛;头痛项强、口眼歪斜、齿痛;遗尿、小便热、尿血、阴茎痛;掌中热、上肢不遂、手腕无力或疼痛。

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面摊牙疼之类的疾病艾灸合谷,合谷属手阳明大肠经,通向头面

合谷为镇痛穴,一般疼痛性问题可通过艾灸合谷解决,对于牙痛,面瘫,口歪眼斜有特效腰背疼痛之类的疾病扎委中,委中穴,属足太阳膀胱经,通行于腰背部;委中穴不建议艾灸,以按摩或者针灸调理

艾灸这五个穴位选对了,威力大如原子弹

主治:1. 腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;2. 腹痛,急性吐泻;3. 小便不利,遗尿;

故腹部的病症可以选用足三里穴,腰背病痛可选用委中穴,头项不利可用列缺穴,颜面口腔部的病变可以选取合谷穴