艾灸膺窗穴,宽胸理气,宣肺止咳

文 / 灸哥
2021-02-03 00:11

膺窗穴位于胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。取穴时,仰卧位,在乳中线上第三肋间隙中取穴。乳头中心线上距离乳头2指处,即为该穴。此穴出自《针灸学》之《腧穴学》,属足阳明胃经。

膺,胸也。窗,空空也。膺窗名意指胸腔内的高温之气由此外出胃经。本穴位处乳之上、胸之旁,地部有孔隙通道与胸腔内部相通,如胸腔与体表间气血物质交流的一个窗口,故名膺窗穴。膺中名意与膺窗义同,中与外相对,指胸腔。

艾灸膺窗穴可以减卸胸腔内部高压,释放胸腔内部能量。 有宽胸理气,宣肺止咳之功效。在中医学上,艾灸此穴可以治疗咳嗽气喘、胸胁胀满、乳痈等。现代临床常用于胸闷短气,胸胁胀满,咳嗽气喘,肺炎脓胸,唇肿,肠鸣注泄,乳痈,胸中烦热等症。

穴位疗法中,艾灸疗法最为有效。无论是养生保健,还是调理治疗,都可以经常艾灸。需要注意的是,艾灸期间不应着风受凉,应保持平和情绪。饭饱酒后不宜灸,大汗淋漓不宜灸,艾灸后毛孔舒张,故半小时内不宜洗澡,避免寒气趁虚而入。

艾灸一向讲究循序渐进,坚持就会有效果。如果没有艾灸条件,可以使用按摩或刮痧疗法。中医艾灸的博大精髓需要我们国人共同去挖掘!