小偏方顶大用，民间补肾酒偏方，肾虚喝走！

男人要想在房事中持续不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是食疗，生活中就有很多补肾强腰的食材，很多的中医中药也具有补肾壮肾、强身健体的功效。比如鹿茸、巴戟天、羊肾、海狗、肉苁蓉、锁阳、紫河车、杜仲等，其中杜仲、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。今天就带大家一起来揭秘中医中药配制补肾壮肾药酒配方。

中医力荐：这样搭配补肾给力

材料：海萃人参1克，枸杞子8-10粒。

用法：两样材料同入一杯，开水泡5分钟后饮用，饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。此方用料简单，使用方便，是中医常用且力荐的男性方子。

补肾酒偏方

一、补肾强腰药酒

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

功效：补肾壮肾强身。

二、补肾生精酒

配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精虫数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚，精虫数少，精液少，精虫存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。

制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。

用法：每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。

功效：补肾益精，滋阴壮肾，抗老延年。

适应范围：用于不坚挺、精虫减少症、精虫成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。

注意事项：感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。

美味食物—营养好肾才好

干炸大虾

解冻大虾，去除虾线和虾须。盐，料酒，葱姜腌制20分钟入味，然后捞出葱姜。表面撒玉米淀粉。拌匀。油温六成热的时候，加大虾炸，一次不用炸太多，避免油温下降。第一遍炸好捞出备用。等待油温再次升高。七成油温，炸第二遍。炸好捞出。

酱香鸭腿

所有材料准备齐全。锅里放少许花生油，下入豆瓣酱和辣椒面炒香。放入一大勺料酒。放入一碗清水，放入葱姜蒜，将水烧开，冷却后备用。鸭腿用牙签扎孔，方便入味。将鸭腿泡在煮好的料汁中，放入冰箱冷藏24小时。将鸭腿和酱汁倒入到电压力锅中，启动肉类程序。煮好的样子。酱香浓郁。

韭菜炒豆腐泡

韭菜切2.5厘米小段备用。锅里放油葱花爆香，然后放入豆腐泡翻炒，放入少许水。然后放入韭菜盐等食材翻炒均匀出锅（这步忘记拍照了哈哈）

芫爆牛肉丝

牛肉洗干净。牛肉切成丝加盐。加料酒。加胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。芫荽择洗干净，沥干水。取芫荽茎切成段。芫荽段放到碗中，加少许盐、料酒、胡椒粉、生抽备用。起油锅，葱姜入锅炒香，牛肉丝入锅炒。炒至肉丝变色关火，芫荽入锅炒。炒均匀关火，盛出享用。

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