世一堂食药方：糖尿病并发症爱找这五种人！

糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症。不过有些人十几年甚至几十年不得并发症，而有些人则3-5年就出现。通过总结，并发症衷爱以下人群。

01

确诊较晚的人

糖尿病初期往往只是血糖高，身体并没有什么症状。所以，很多人都是在不知情的情况下得了糖尿病。据统计每个新确诊的糖尿病人，其平均病龄有5年。也就是说确诊时间之前5年就已经有血糖问题了。

这种情况在偏远地区更为严重，这些地方由于医疗水平和就医便利性都比较落后，有的人患了糖尿病足时还不知道是糖尿病的原因。

确诊越晚对于糖尿病的控制越不利也越容易出现并发症。所以，定期的体检，尤其是有糖尿病家族史的、肥胖的、生过超大儿的女性、或者45岁以上的人都应该每年至少监测一下血糖，并注意养成健康的生活方式，延迟糖尿病的发生。

02

确诊以后满不在乎的人

这样的人还不少，比如有个朋友，单位体检检查出来，身上也没有什么症状。因此就理解为：血糖高点没有问题，也不疼也不痒的。于是就忽略了对于糖尿病的防控，结果血糖失控并发症过早的到来。

所以，太过焦虑惶恐以至于病急乱求医、贻误治疗当然不好。但是满不在乎的话就更危险了。糖尿病就像贼，你时刻注意防着它，它就不会伤害我们。

03

对糖尿病控制麻木大意的人

也有很多人，对长期的血糖控制失去耐心，索性破罐子破摔，用无所谓的心态去面对糖尿病。

而一旦饮食、运动不加注意，血糖就会像脱缰的野马，时间一久并发症就容易出现，而很多慢性并发症的发生都是比较缓慢的过程，如果想要恢复其过程也是非常缓慢甚至很难逆转的。

04

拒绝监测血糖，采取鸵鸟政策的人

监测血糖就好像开车要看仪表盘一样，同时也是糖尿病治疗五驾马车的一驾，定期监测有利于我们及时调整治疗方案，而有的糖友却害怕监测血糖。

一位糖友说自己就是不愿意监测血糖，说大清早的本来高高兴兴的，结果一测血糖不好，一天的好心情都没了。此时往往作为家人也是很难劝说的，尤其是这个人如果是位德高望重的长辈就更不好说了。

确实，血糖不好可能会影响血糖。不过，希望这篇文章他能看到，这其实就是自己心态的问题。血糖不好不能去逃避，看了以后积极调整是一种策略，让心情受到影响也是一种策略。

不同的是，前一种是对自己身体负责的态度，后一种则因为血糖不能即时监测，潜移默化的伤害着自己的身体。别像开车不看仪表盘一样，直到车子跑不了了才知道，岂不令人惋惜。

05

不听话不爱学习的人

上帝说我可以救任何人，但是唯一救不了的有两种人，一种是不学习，一种是不听话的人。

作为糖友来说，如果有人劝说你什么或者忠告你什么，应该是一种幸运的情况，不要厌烦也不要愤怒。

据统计，越是单身的糖友其出现并发症的几率也越高，尤其是男性糖友。这种情况可以理解为，如果有人在身边督促劝告，糖尿病控制得也就更好。

还有一种就是拒绝学习。这部分糖友挂在嘴上的话是：“道理我都懂”。但就是做不到。其实这不是真的懂。

世界的道理就是如此，听懂并执行的人是一种命运状态，听懂但是给自己找借口不执行的人又是一种命运状态。所以，作为糖友首要的两个就是听良言劝，多学习。

做个积极的人，做个对健康对家人负责的人，做个感恩的人！和我们是谁有什么疾病缠身没有关系。但是这些却决定了我们的生命品质和幸福指数。