乙肝患者能否喝茶,包括中药的“茶”和传统的茶?听听医生怎么说

文 / 感染科医生小龙
2020-11-15 09:15

乙肝患者喝茶,从生活常识和临床实践上来看,还没有见到喝茶导致严重肝损害的。我指的是那些平常喝的、千百年来一直传承的那些茶。

如果是一些传统茶叶之外的草木类的植物,喝了是不是会有会造成肝毒性,这个就不好说了。

龙医生今天就来聊聊:乙肝患者能喝什么样的茶,是各种中药泡的“药茶”,还是传统的茶叶?

药物泡茶有没有好处?

很多得了乙肝的人,在知道乙肝用现代医学的办法还无法治愈后,会千方百计地寻找民间秘方或者奇方,渴望收到神效。

这些民间秘方或者奇方,被排斥在现代主流医学之外。现代医学虽然对其做过研究,试图在这些补充或者替代医学方法中,找到一些灵感或者治愈乙肝的药物,但目前为止还没有获得突破性的进展。

民间的秘方,通常会采用一些草药制剂,有可能是内服,也可能是外用。 他们常常披着神秘的外衣,搬出一些治愈个案和特例,鼓动着乙肝患者买单。

到时很遗憾,目前发现很多这样的药物不到没用,还可能具有肝毒性,引起药物性肝损害。有明确证据的肝毒性药物超过1000多种,所涉及的药物品种还在持续地增加。

其中,就可能有用来泡“茶”的植物,这些药物会不会引起肝毒性,可以通过观察来得到答案。比如说,服用后患者会出现一些非特异性症状:恶心、厌食、全身不适、乏力、右上腹痛、瘙痒,常提示可能有肝毒性。

不过,更多的情况下可能表现轻微,或者没有任何不舒服,所以这些草木的肝损害可能是潜在性的。

因此,乙肝患者用中草药或者不明成分的草木花等东西泡茶喝,是不太建议的,考虑引起肝毒性的风险,不如不喝。

茶叶对健康是好是坏?

混在一起的“药茶”是这样的,那么,真正的茶叶怎么样呢,乙肝患者能喝吗?

茶叶的成分其实也是比较复杂的,各种制作的工艺可能给茶叶带来好的和不好的影响。

某些容易引起发霉的发酵茶,有可能含黄曲霉毒素,长期饮用存在一定的风险。

绿茶的很多提取物经常用在保健品里面,有研究显示某些成分可能引起肝损伤,但那一般是大量食用的。

多数观点认为,适量饮用绿茶是安全的,而且可能对预防肝硬化和肝癌是有益的。

绿茶提取物能导致肝损害的报道,主要是用于减肥产品的成分,初步研究认为,绿茶提取物中的儿茶素很可能参与了肝毒性的发生机制。

肝损害并不是很普遍,跟遗传的易感性有一定的关系,女性更容易发生。

茶叶中的另一个重要成分是咖啡因,咖啡因在胃肠道中能够迅速吸收,并在肝脏中通过细胞色素P450 1A2酶脱甲基化,刺激兴奋性神经递质的释放,因此能够提神。

茶叶中的绿原酸,似乎能够阻止肿瘤发生过程中,肿瘤抑制蛋白和DNA修复酶的下调。茶叶中还有一些抗氧化物质,比如茶多酚可能对人体是有益。

对于同时合并肥胖的乙肝患者,如果有喝茶的习惯可能是一件好事情,因为经常喝茶能够降低低密度脂蛋白。来自日本的一项研究认为,经常饮用绿茶的人,其全因死亡率和心血管病死亡率会降低。

小结

饮茶是人类千百年来保留下来的传统习惯和文化。除了考虑对生理健康的益处之外,饮茶对心理、精神健康的影响,也是不容忽视的。喝茶还是交友的方式,人们在融洽的氛围中,不知不觉减轻了心理负担,更容易相互融合。

对乙肝患者来说,如果一直有喝茶习惯,总体上来说是好的,特别是对于一些有心血管疾病风险、肥胖,或有肿瘤风险的人,适量地喝茶是有益的。具体的保健过程中,应该注意茶叶对健康的个体化影响,比如说影响睡眠,这个时候就要避免晚上喝茶。

另外,再次强调,不建议使用各种各样的中药冒充茶叶喝茶的方式,因为这些中药的成分是不明确的,而且多种中药混合在一起可能使某些成分发生变化,更容易产生一些未知的伤害。

我是一位热爱科普的临床医生,看病、咨询,答疑、解惑,科普医学知识,在匆忙的临床工作中,体会温暖文字的力量!

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