关节水肿难消除，1个秘方连用一周，不用再受抽积液的痛。

关节水肿难消除，1个秘方连用一周，不用再受抽积液的痛。

滑膜炎是膝关节最容易患上的一种疾病，一般都是不当的运动和骨质老化造成的，临床上一般分为急性创伤性和慢性劳损型两种。可发生于任何年龄。急性创伤性多见于青年人；慢性劳损多见于中老年人，因不良的生活习惯，近几年有低龄化趋势，肥胖的人这种疾病更多见。

为什么会产生滑膜炎？

1、风寒湿邪

平常不注意保暖，导致寒气在体内聚集，不易散去，导致膝关节肿胀和疼痛，久而久之形成慢性滑膜炎。

2、剧烈运动

如运动员和舞蹈家经常进行单一、超量的运动，会使滑膜肿胀，产生积液，导致滑膜炎。

3、细菌感染

滑膜中的血管丰富，容易抵挡各种病菌的入侵，但是如果感染了结核菌，也可能会因此导致滑膜炎。

患上滑膜炎会出现哪些危害？

1、关节变形

滑膜炎患者稍受风寒，关节就会肿胀严重，积水、积液增加，严重的时候会导致关节变形。

2、行动不便

患上这种疾病在早上醒来的时候经常会感觉关节动不了，还有久坐后关节僵硬迈不动步，影响正常活动。

3、上下楼费劲

在上下楼的时候，由于关节疼痛不敢用力，撑不住劲，斜着身子走，再下楼的时候最为明显。

怎样治疗滑膜炎？

1、桑叶黑芝麻粥

桑叶20克，黑芝麻20克，梗米50克。桑叶烘干研细，黑芝麻炒后研细，放入锅中，放清水1000毫升，急火煮开5分钟，改为文火煮30分钟，分次服用。有祛风止痛，补益肝肾的作用。经常吃可以缓解滑膜炎的疼痛感，食疗的治疗效果比较缓慢，中医提倡外敷疗法，两者可以结合起来治疗，中医膏贴外敷法依然是目前应用最为广泛的方法，随着医学科技的发展，传统膏药从制作工艺到使用效果都得到质的提高，摒弃了老膏药提取工艺落后、铅离子含量高、使用繁琐，药效弱等缺点。更加安全实用、药效显著。

2、白醋+葱须

葱须一把、白醋2两、麦麸子20克、花椒粒10克、生姜适量。先将白醋和麦麸混合搅拌均匀，放在锅中翻炒，加入生姜、花椒、葱须，直到炒得烫手为止。将炒好的材料放入布袋，再敷在膝关节周围，敷1个小时后取下。材料可以重复利用2-3次，这个方法有利于滑膜炎患者消除疼痛，缓解膝关节积液的情况。

小贴士：经常骨病疼痛时，若能配合一些中医外敷，可扶正机体，缓解神经压迫，消炎止痛。推荐外敷" 东润汉方-冷敷贴 "效果佳，现，坚持1-2个周期疼痛明显改善，一天比一天好。

生活中对于滑膜炎的护理措施有哪些？

1、注意饮食

滑膜炎患者要少食奶类和花生、巧克力等这些含酪氨酸成分较多的食物，易加重滑膜炎，多补充维生素。

2、劳逸结合

避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合，过度用力很容易出现骨质增生现象。

3、膝关节保暖

天气转变的时候要注意保暖，尤其是膝关节的保暖，不要为了爱美穿漏洞裤那些的衣服，会使膝盖过度的受凉。