有乳腺结节？中医分享软坚散结偏方，呵护乳房健康！

很多女性看见乳腺结节这4个字就惶恐不安，其实大部分的乳腺结节是属于良性的，只有较小的一部分会发生恶变，经常饮食不注意，熬夜，喝酒，不注意身体健康的人导致乳腺结节持续恶化，容易出现恶变的可能，那么今天我们就来讲一讲乳腺结节。

专家讲：首先乳腺结节也是分三六九等，乳腺结节80%左右都是良性的，结节也可能是增生结节，可能是肿瘤引起的结节，肿瘤性结节是最常见的良性的纤维瘤，还有囊肿，也有少数是恶性的乳腺癌。

有人经常说有疼痛感的结节是良性的，没有疼痛感的是恶性的，其实不是这样的，是否伴有疼痛感是不能用来鉴定乳腺结节的良恶性。

为什么现在乳腺结节的患者越来越多，年龄也是越来越年轻了呢?

1，直接原因

乳腺结节发病的原因是与增生非常相似的，所以乳腺结节又叫乳腺囊性增生，在中医的概念里乳腺结节归为乳腺增生的范围，而没有乳腺结节这个医学术语。

2，间接原因

女性体内雌激素分泌增加刺激乳腺体，这一点和我们日常的生活饮食习惯，作息时间都是密切相关的。

乳腺结节怎么办，先分享一个在家也能做的食疗方。

绿豆海带汤

食材：海带，绿豆各20克，甜杏仁10克，玫瑰花10克，红糖适量。做法：海带，绿豆，甜杏仁，玫瑰花洗净。将玫瑰花用布包好，和海带，绿豆，甜杏仁一起放入锅中同煮，待绿豆熟后，去玫瑰花，加红糖调味即可。

功效：此方能软坚散结，使血通气畅，有助于乳腺结节的肿块消退，另外，这道汤还有助于降低体内雌激素水平，调节内分泌失调，起到预防乳腺结节的功效。

下面就分享一些事物可以达到缓解的作用。

陈皮：中医认为陈皮有通血活络的作用，也经常入药治乳腺疾病，用陈皮+玫瑰花泡水喝，可以起到通乳腺，散结节，消肿通的效果，尤其对乳腺结节有非常好的消散作用。

丝瓜络：丝瓜络类似于我们的乳腺经络，它的皮和籽都可以入药，它具有通乳散结止痛的功效，经常拿来泡水喝还可以缓解失眠便秘的情况，专家常拿它来入药。

乳腺结节主要与内分泌紊乱有关，所有要调整好我们的心态，保持一个良好的情绪，让内分泌保持一个正常的状态，在日常生活中注意良好的生活习惯和规律的作息时间，避免辛辣刺激性的食物，在预防和治疗同时进行的情况下，我们才能达到彻底消除掉，最后祝大家早日康复。