血脂居高不下，五脏六腑都受影响！试试这3个偏方，降脂又清血管

随着人们生活水平的提高，很多人的口福也越来越“富裕 ”了。但身体却越来越贫穷了，高糖，高热量，高脂肪的饮食以及缺乏锻炼，让大家的腰围增长了，血脂也渐渐升高了。

临床经验表明，大部人得高血脂基本上都是由于饮食而引起，平时爱吃大鱼大肉、各种动物内脏以及甜点饮料，都是诱发高血脂的高危因素，另外缺乏锻炼，年龄增长也是其诱因，所以要想控制好血脂水平，管住嘴，迈开腿很重要。

长期血脂居高不下，会对五脏六腑造成影响，心脏、肝脏、胰腺等都会累及，心脏会出现冠心病、肝脏会出现脂肪肝，胰腺会出现胰腺炎，其他还会导致糖尿病、高血压等并发症，所以血脂居高不下，一定要积极调理。

血脂居高不下，五脏六腑都受影响！试试这3个偏方，降脂又清血管

偏方1：每天摄入黄花月见草油

黄花月见草油是一种天然纯植物油，采用压榨技术提取而成，其含有90%的不饱和脂肪酸，能溶血栓，降血脂。

黄花月见草油含有两种降脂成分，月见亚麻酸和植物甾醇，其中月见亚麻酸可以增进血液回圈，减少脂肪在血管内壁的滞留，消散硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉粥样硬化。植物甾醇可以通过降低低密度脂蛋白胆固醇水平来降低血脂。

黄花月见草油为天然植物精粹提取，可以双倍降血脂，有效成分纯度高，植物复合营养全，可以稀释血液，清理血管垃圾。

做法：黄花月见草油入沸水，搅匀既可服用，早晚各一次，长期摄入，血管干净没垃圾

偏方2：自制橘瓣银耳羹

橘瓣银耳羹有扩张心脏动脉的作用，自己在家就可以做，具体操作如下：

材料：橘子100克，银耳15克

做法：将银耳用清水泡发，择洗干净，撕成小朵，橘子洗净，去皮，分瓣

锅内放入银耳和适量清水，大火烧开后转小火煮至汤汁略稠，加入橘子瓣即可。

偏方3：蜂蜜香蕉饮

材料：取茶叶10克，香蕉50克，蜂蜜适量

做法：用开水泡好茶叶，取香蕉肉研碎并加入适量蜂蜜，然后调入茶中。

用法：代茶饮，每日1剂

功效：降脂护心

患有高血脂的人平时可以都喝茶，有利于降低血脂，比如月见亚麻酸茶、白萝卜叶茶、决明子茶等，尤其月见亚麻茶可以清理血管垃圾，降低胆固醇，保护血管内皮细胞，预防动脉粥样硬化，血脂高的人可以常喝。