咳嗽小偏方，吃对才有好效果

冬季已经过去，春天万物复苏，但伴随着天气的变化，很多人得了感冒还咳嗽，今天小编分享两个食疗的小方法，可以缓解咳嗽。分别适合热咳和寒咳。

1，盐蒸橙子。这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。准备材料，一只橙子，三分之一勺盐

做法：第一步，橙子在盐水中浸泡一会，然后搓干净橙子表皮；

第二步，切开橙子顶部切开;

第三步， 用筷子在橙肉上戳几个洞，把盐撒进去，让盐分渗人；

第四步，橙子放入碗中，盖上之前的橙子顶部，并用牙签固定，放入蒸锅，水开之后在蒸十分钟左右；

第五步，取出后，吃掉果肉。

2，适用于寒咳的橙子蒸蛋。当人体出现咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳症状时，那么可以适量食用橙子蒸蛋。准备材料：橙子一只，鸡蛋一枚。

做法：第一步，橙子洗净，顶部切开；

第二步，取出果肉，内部清理干净；

第三步，碗中打入一个鸡蛋，加入适量盐和牛奶，搅匀；

第四步，把牛奶蛋液倒入果皮中。盖上保鲜膜之后用牙签扎几个眼；

第五步，入蒸锅，水开后蒸十分钟；完成。

结尾小编提示食疗小方法属于偏方，对治疗感冒引起的咳嗽有减轻效果，建议在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。最后愿大家都健健康康不生病。