袁咏仪花45天减重十几斤，大方分享减肥妙招：只靠这两方法！

最近的《妻子的浪漫旅行2》不知道大家有没有看呢？这一次的嘉宾阵容可以说是空前强大了，请来的嘉宾有章子怡、袁咏仪、张嘉倪和包文婧都是我们大家非常喜爱的几位女星，尤其是袁咏仪，虽然在这一次的嘉宾当中她是里面年纪最大的，但是一点都看不出来，不得不说她保养的真的是很好。

一直以来袁咏仪就是很多人羡慕的明星，因为她的人生感觉好像一直都是特别顺利的，年轻的时候就因为美貌进入了娱乐圈，事业一直都是蒸蒸日上的，后来还遇到了男神张智霖两人结为了夫妇。婚后还拥有一个非常帅气的儿子，事业顺利家庭美满说她上辈子拯救了银河系也不为过啊。而且每次看到袁咏仪出现在大众视野中的时候都是非常开心的状态就知道张智霖有多宠她了。

不过，虽然袁咏仪看起来好像幸福美满没啥烦恼，但是作为一个女明星她其实也有一个所有女生都有的烦恼，那就是长胖。这一次袁咏仪在参加《妻子2》的时候就和大家透露到，其实自己在生小孩之前是特别不容易发胖的体质，就是属于那种吃啥都吃不胖的，可是生完小孩子之后整个人的体质就变了，变成特别容易胖的体质，所以有的时候都要非常克制饮食才可以。

另外，袁咏仪还说因为这一次要来参加节目，为了上镜好看，所以自己在参加节目之前有在家努力减肥，花了45天的时间她就减重了十几斤，不得不说女明星的毅力真的是不容小觑，后来袁咏仪也在节目中大方分享减肥妙招，只靠这两方法那就是控制饮食和运动，其中运动真的是非常重要的。

在参加节目之前，袁咏仪每天吃的都是比较健康的食物没有什么卡路里的，之后再配上适量的运动，其实瘦起来也不是太难，不过这一次在参加节目的时候靓靓姐看起来也不是那么的克制饮食，拿起大猪蹄就直接这么啃了起来，哈哈真实的有点可爱，不过这一次应该没关系，毕竟路途中这么辛苦，吃点卡路里高的也没事，很快也就消耗掉了。

和袁咏仪的豪放形成鲜明对比的就是章子怡了，我们看到她基本上不吃那些卡路里过高的失误，一直都在吃蔬菜，而且还吃的很慢，看得出来非常在意身材的管理，看来当女明星果然还是不容易啊。你们喜欢这样大大咧咧的袁咏仪吗？对于，袁咏仪花45天减重十几斤，大方分享减肥妙招：只靠这两方法，你们怎么看？留言一起来讨论吧。