快点告诉爸妈,这些偏方不能信
小静姐姐说:
老年人注重养生,这没错,谁还不爱惜自己的生命。不有那么一句话么:命没了啥都没了。谁不希望自己长命百岁的。
因此生活中一些老年人经常喜欢听“老专家”讲座,或是家附近某某公司开的免费健康讲座等等。殊不知这些讲座都是打着宣传健康的幌子来兜售产品。有的时候听讲座不仅免费还送鸡蛋。很多老年人就为了10几个鸡蛋便争着抢着去听课,久而久之很多老年人会花高价买了一些没有用的“保健品”回家。
这些老年人不仅容易轻信这些“专家”还对各种流传已久的“偏方”深信不疑。
我们不能否认所有的偏方,但确实有些偏方是虚假的,这些偏方不仅不能治病防病还会对身体产生不良后果。
1、食用碱治疗烫伤朵朵不小心被开水烫伤,奶奶听说使用食用碱可以治疗烫伤,于是拿起碱面就撒在了朵朵的伤口上,结果导致朵朵烫伤部皮肤的二次伤害。
食用碱治疗烫伤时适合没有皮肤破损的轻微烫伤,对于有皮肤破损的烫伤,千万不要使用食用碱治疗。
专家支招:如果遇到开水、热油、蒸汽等烫伤时,首先我们应该立即使用干净的冷水冲洗烫伤部位皮肤,有条件的可以找来冰块、冰袋等进行冷敷,一般冷敷时间不超过30分钟,冷敷时间过长会造成皮肤坏死。如果是热水泼到身上,记得千万不要强行撕扯身上的衣物,正确做法是使用剪刀剪坏烫过的衣物,然后用冷水、冰块冰敷烫伤部位。之后涂抹京万红或烫伤膏。如果是大面积的严重烫伤应用干净的敷料或纱布包扎后前往医院救治。有水泡时不要弄破水泡,也禁止在烫伤表面涂抹酱油或牙膏等物。2、喝骨头汤补钙
如果家里有骨折的病人,或是儿童,一般家人都喜欢弄点骨头汤,认为骨头汤里含有丰富的钙质。有研究表明喝上一锅的骨头汤都不如一袋牛奶的含钙量。这是为什么呢?因为骨头里的钙是以磷酸盐的形式储存在骨头之中,并不会因为熬汤而从骨头当中跑到汤里来。
专家支招:骨头汤里的钙含量非常的低,而且骨头汤当中还含有大量的脂肪,长期服用会使人发胖,增加高血脂的风险。再煮汤时可以在锅中加入适量的醋,醋可以将骨头里的钙质溶解出来。另外不要追求喝骨头汤补钙,因为正常的成年人和儿童基本不缺钙,只是缺少激活钙的D3,因此不论是成人还是孩子应当多参加户外活动,补充大自然提供的免费补钙佳品D3。老年人相对来说容易缺钙,但是老年人不适合喝骨头汤补钙,因为长期饮用骨头汤可增加老年人患上心血管疾病的风险。3、感冒用醋熏房间
又到了一年一度的秋冬交替的季节了,随着气温的骤降,新一轮的感冒开始了。有些人听说用醋熏房间可以预防感冒,杀死细菌和病毒。这不乐乐的老师在教室熏了一大锅的醋,说是为了孩子们不交叉传染。结果乐乐的咳嗽更严重了,这是为什么呢?
因为现在的感冒有80%都是由病毒引起的,熏醋根本起不到杀死病毒的作用,而高浓度的醋弥漫到空气当中还会损伤我们的呼吸道黏膜引起咳嗽久治不愈。
专家支招:家中有感冒的病人应当嘱其多饮用温开水、多食用水果和蔬菜均可起到排毒的效果,另外可以适当服用些VC也可以起到预防和治疗感冒的作用,如果室外温度较低可以在房间无人的情况下开窗通风,将室外的新鲜空气换进来,有人回来时再关闭门窗防止受凉。
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小静姐姐,奋斗在临床一线医护人员,立志于将健康科普传播并扎根到每个人的生活中去,解决大家关于健康疾病问题的疑惑。做健康科普小静姐姐是认真的。