烫伤抹牙膏、卡鱼刺喝醋？你听说过哪些民间偏方？真的有效果吗？

虽然现代医学突飞猛进，我们从基因层面去寻找病因、寻找治疗方法，但是中医的影响力还是很广泛，拥护者众。我每次谈谈这个话题就一堆骂街的，当然，对于低智商人士我是不在意的。

中医可以是一种信仰，但请别将这种信仰用在你的孩子身上以身试药。大道理今天就不讲了，说一些你应该知道的健康常识：

1.中药副作用并不少，有病治病没病养身纯属扯淡。

2.西药有严格的研发流程，药理毒理、不良反应、禁忌症研究得清清楚楚，中药「尚不明确」，不信你可以去看说明书。给自己喝喝就算了，给孩子喝那是不负责任。

3.没有所谓的「大补」的中药，饮食均衡吃健康的食物就是最好的补药，加上适量运动就更好了。有机食品并没有传说中的那么神奇。

4.没有所谓的酸性体质，身体的酸碱值保持在pH7.35～7.45之间，肾脏会把多余的酸离子或者碱离子排出。因此，没有必要进行所谓的调理体质。

5.所谓的体虚、体寒、宫寒、肾虚纯属扯淡，人懒就要多锻炼，每天跑10公里我看你寒不寒。内分泌出了问题找西医，该激素就激素，该手术就手术。

6.别自己瞎用药，会看说明书只能证明你认字，药理作用和最近研究你未必知道，你需要知道药物之间的相互作用。