春季孩子流鼻涕、咳嗽，儿科医生：有可能不是感冒，家长别忽视了

春季暖和以后，带宝宝出去晒太阳是必不可少的，前几天约了几个宝妈带着孩子一起去公园郊游，到了公园朋友推着宝宝就直接扑向各种花 变着角度自拍，宝宝却开始疯狂打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，过一会又开始疯狂流眼泪，这是怎么回事？

孩子可能是花粉过敏了，我们就来聊一聊这个问题。

医生提醒父母：花粉过敏的小儿主要有三种表现，切记盲目归结为普通感冒。

• 一是鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；
• 二是表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人没什么区别；
• 三是表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。儿童“花粉过敏”往往在2~3岁后发生。

前几天，宝妈群里的杨女士4岁的儿子豆豆一直咳嗽，特别是在夜里，又是咳又是喘，小家伙夜里睡不安稳，白天精神更是萎靡不振。

起初，杨女士以为孩子是着凉感冒了，去药店买了几盒儿童感冒药，可眼看一周时间过去了，孩子服药后症状却没有任何缓解，似乎咳喘更加剧烈，后来直接到医院挂急诊！

孩子过敏不是小事！

事实上，对免疫系统发展尚未成熟的三岁以下儿童来说，如果保护不当进入花粉较多的场所或过早进食虾蟹海鲜等高危致敏食品，很有可能导致休克甚至死亡。

1、改善居住环境

通常室内适宜的湿度是30%-50%，且应经常开窗、通风。打扫房间时，要用湿拖把和抹布清洁居室，避免灰尘、螨虫和动物毛等的吸入。

2、勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

3、出门带齐“装备”

需要带孩子外出时，可以准备口罩、眼镜、帽子等装备，这些装备可以一定程度减少孩子与花粉的接触。

4、勤换衣勤洗衣

在花粉传播频率较高的季节，孩子外出回来后一定要勤换衣，避免花粉残留在孩子的衣服上。另外，这样的季节，孩子衣物在室外晾晒的时间也要缩短，以免沾染花粉。

孩子花粉过敏吃什么会更好，还是因人而异，很多家长认为孩子吃高蛋白的更有营养，殊不知有些孩子是蛋白质过敏，吃完后适得其反。

营养专家建议：以下两种食物，可对幼儿过敏性疾病起到缓解作用。

1、蜂蜜

美国免疫学专家指出，每日服用蜂蜜，对孩子的花粉过敏很有效。

孩子一岁后，父母可以经常给孩子喝点蜂蜜水，连续服用两年，就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。

这是因为蜂蜜中含有的微量蜂毒，它对气管哮喘等过敏性疾病有一定的疗效。另外，蜂蜜中的微量花粉颗粒，可以让孩子渐渐对花粉产生抵抗力，这和“脱敏疗法”的原理是一样的。

另外，蜂蜜宜温水冲服，对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。

2、酸奶

每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。

东京大学的研究人员把89名过敏性鼻炎患者分成两组，他们均对花粉过敏。研究人员让其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品（相当于100克酸奶），而另外45人则食用不含乳酸菌的食品。

爸爸妈妈们，春季对孩子来说是过敏高发期。无论是入口的食物还是空气中的花粉、灰尘，都很容易让抵抗力差的孩子产生过敏反应。为了让宝宝健康快乐的成长，可以在空闲时陪着孩子适量运动来增强抵抗力哦！