小朋友咳嗽该怎么食疗
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很多家长经常会问到,小朋友咳嗽可以吃点什么食疗,今天就把一些人气食疗集结起来,送给大家
风寒咳嗽
材料:鸡蛋1只,生姜两片。
做法:生姜切丝,铁锅烧热,用少许食油将鸡蛋煎至金黄色,加入姜丝,加适量开水,滚5-6分钟,煮成约大半碗后食用。
适合人群:流清鼻涕、鼻塞、怕冷、无汗、咳嗽、痰液稀白的风寒咳嗽患儿。
风热咳嗽
材料:鱼腥草30g,猪肺250g,罗汉果1/4个。
做法:鱼腥草洗净,猪肺冲干净切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干,上料同放入锅内,加适量清水,煮沸转文火煲1-2小时,煎成2-3碗,分2-3次服用。
适合人群:咳嗽有痰,鼻涕黄稠,发热,微汗出,口渴,咽痛的风热咳嗽患儿。
燥咳
材料:玉竹30g,苹果2个,蜜枣1枚,瘦肉200g。
做法:苹果去核切块,瘦肉飞水,上料同放入锅内,加适量清水,武火转文火,煲1小时。
适用人群:支气管炎后期、肺炎恢复期,干咳无痰或者痰少难咯,鼻咽干燥,大便干结的孩子。
寒咳痰多
材料:法半夏12g,苹果1个。
做法:苹果去皮去核,切片。法半夏浸泡20分钟,上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸,转文火煲50分钟,煎成大半碗,即可饮用。
适用人群:咳嗽、痰液清稀、流清涕、不爱喝水的孩子。
热咳痰多
材料:川贝5g,雪梨1个,蜜糖5g。
做法:川贝打碎成粉,雪梨去心去皮,切片,同放入炖盅内,加入蜂蜜和开水,调匀加盖盖好,隔水炖半个多小时即可。
适用人群:白天咳嗽、痰多、口渴、大便偏干的孩子。
久咳气虚
材料:法半夏12g,南杏15g,北杏10g,鹧鸪1只,蜜枣2枚,陈皮3g。
做法:鹧鸪宰好洗净,切大块飞水,南杏去皮,北杏去皮、尖。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1-2小时,即可食用。
适合人群:久咳,痰多而清稀,呼吸气短,体弱多汗,面色晄白的儿童或者成年人。
积滞咳嗽
材料:麦芽15g,稻芽15g,山楂8g,炙枇杷叶8g,1/6罗汉果。
做法:上药同放入锅内,清水两碗半,慢火煎至大半碗,分两次饮用。
适用人群:晨起咳嗽、口气重、舌苔厚、食欲不振、腹胀等积滞咳嗽的孩子。昆明小儿推拿培训会所哪家专业。昆明哪里有小儿推拿培训机构。昆明好的小儿推拿培训。昆明小儿推拿培训哪家专业。昆明小儿推拿培训会所。昆明专业的小儿推拿培训学校哪里有。昆明专业的小儿推拿培训机构哪里有。昆明小儿推拿培训中心哪家好。昆明小儿推拿培训中心哪里有。昆明好的小儿推拿培训机构在哪里。麦蓝月子中心欢迎您!
昆明麦蓝月子中心:
一、专业为产后妈妈和新生儿月子期提供服务的机构。公司成立于2013年,是云南地区首家针对月子期护理提供一站式服务的护理会所(机构)。
二、麦蓝致力于培养高水准、专业化的月子期母婴护理团队,推广科学健康的坐月子和育儿观念。
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