男人肝火旺的症状和食疗方法

男性肝火旺的症状表现有哪些？在医学上面，肝火旺成为肝燥火燥，表面人体内脏调节除了问题。对于男性肝火旺的症状表现一般会有头晕、口干、口臭、脾气暴躁、夜间盗汗等症状，当肝火旺到一定程度，还会出现昏厥、呕血等症状。那男性肝火旺的原因是什么呢??

肝火旺的症状有：

1、头晕、面红、目赤、口苦、口苦、口臭、易怒、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等症状。

2、当男性有口渴欲饮，小便黄，发热，舌红苔黄，脉弦数，特别是舌象(舌红苔黄)、脉象(脉弦数)，就可以诊断为肝火旺。

3、容易生气、脾气暴怒、睡眠不稳定、夜间盗汗、身体闷热，这也是男性肝火旺的症状表现。

4、如果肝火旺发展到一定的程度，男性肝火旺的症状还表现在患者会出现晕厥、呕血等。

环境气候的变化也会对“肝火上升”造成影响，如天气酷热，在密不通风或闷热的环境中，人更易风火内生而引动肝火。

而从饮食来看，嗜食辛辣﹑烧烤等食物或咖啡﹑茶叶等燥热性饮品的人，更容易动“肝火”。肝火旺的食疗方法大动肝火可不是好事，既影响身体健康，又可能会影响人际关系、工作效率等。

要消除肝火，首先注重精神上的调适，不要发脾气或过度急躁，也不要过度讲求完美。要学会相间舒解紧张忙碌的工作压力，尽量做到宁静淡泊的境界，让肝火不药而愈。无论是怎么升起来的肝火，都可以尝试运用食疗的方法把肝火吃掉。如在悠然的品茗中，可以不知不觉地将肝火消弭于无形。

推荐几款适用于灭肝火的食品和饮品。菊花茶：用菊花煲茶作饮料，适用于头晕脑涨、耳鸣、目赤、目眩等症状。

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