痔疮让你很尴尬？食疗帮你解决

每当痔疮和人“相遇”，就会在便池里发生一场“浪漫的意外”，或看满池鲜红点滴落下，或与痔块来一次亲密的“接触”。可是，为什么会发生这样的情况呢?其实，痔疮的产生与病人吃辣、喝酒、久坐等不良习惯有关!不过要想与痔疮说“再见”也不难，一起看看吧！

食疗方子，能缓解痔疮痛苦

【凉拌苦瓜】

配方：苦瓜1只，蜂蜜10ml。

制法：苦瓜切片，过清水，凉拌，加蜂蜜与适量调料。

作用：清肠、通便，止痛、祛毒。

痔疮小贴士

1.清淡饮食：不吃辛味食物，多吃绿色蔬菜，如苹果、猕猴桃、香蕉、芹菜等，能促进排泄，减轻痔疮痛苦。

2.经常坐浴：睡前，用清水或槐花水坐浴后用国外斯蒂洛克，能有效减轻痛痒，减少细菌。

3.避免过劳：少熬夜，每天睡6—8小时，能有效维持人体免疫机能，减少疾病的产生。