「养生」冬病治在当下 督灸扶阳祛邪
导读：现在随着医学知识的不断普及，许多患者已知道“冬病夏治”的道理，知道夏季艾灸效果好。那么冬季可以督灸吗？从治病角度看，只要病情适合，冬季也一样可以督灸。所以只要病情符合督灸的适应症，一年四季均可治疗。
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什么是督灸疗法？
督灸疗法是一种特色中医外治疗法，是在人体脊柱（督脉的大椎至腰俞段）的隔药隔姜灸法，由山东中医药大学附属医院崇桂琴主任在传统隔物灸基础上于1988年首创。
督灸操作步骤大致为：先在脊柱的大椎至腰俞段均匀撒督灸粉（根据病情配制的中药粉），然后铺姜泥，最后在姜泥上置艾炷灸，艾灸的热力促进药物的经皮吸收，充分发挥督脉经络与穴位、药物、艾灸的多重作用。
30多年来，督灸团队完成国家中医药管理局的督灸技术操作规范，并将督灸疗法作为针灸特色技术在世界针灸学会联合会世针教育大力推广，目前督灸技术已在国内多个省份以及澳大利亚、加拿大、俄罗斯、匈牙利等国家和地区推广应用。
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督灸有什么作用？
督灸是一种特色的隔药、隔姜灸法。
艾灸为中医学最古老的治疗方法之一，“取于火，以火性热而速至，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑……能通十二经，入三阴，理气血，”可温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健，对于“药之不及，针之不到”的疾病或“非药力所能除”的“年深痼疾”，效如反掌，且为保健的重要之法。
督灸的治疗部位在脊柱正中，即中医所称的督脉。督脉为人体的“阳脉之海”，可督领人一身之阳气，且和“肾”“脑”“心”“女子胞（子宫）”等密切相关，从督脉施灸可以补全身的阳气，温养五脏，益肾添髓。阳气充足外可以抵御外界风寒湿邪等的侵袭，内可保持体温，推动血液的运行，促进水液的代谢，防止瘀血、痰湿在体内停滞。
督灸的隔衬物为生姜。生姜，性辛温，归肺、胃、脾经。其性走而不守，具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的作用。《本草纲目》载“生用发散”。《本草拾遗》 ：“本功外，汁解毒药，自余破血，调中，去冷，除痰，开胃”。《药性类明》中认为“其味辛辣，有开豁冲散之功，可“消痰”，能使“脾胃之气温和健运”而“祛湿”。《医学入门》认为其不仅能破血逐瘀，亦能“通心肺”，“心气通，则一身之气正，而邪气不能容”，从而可“去秽恶，通神明”。
督灸时在督脉的大椎至腰俞穴涂撒中药粉，中药粉根据病情需要配制，外用药物在艾灸及姜的热力下经皮吸收，吸收作用好，舒适度高。
总之，督灸将督脉、中药（包括生姜和发泡）、艾灸的作用有机地结合起来，施灸面广、火气足、温通力强，非一般灸法所及，其通过大面积、大剂量深透的温热方式使经络畅通，激发经气，内达脏腑，外通肢节，从而达到强壮真元、调和阴阳、温补五脏、柔筋壮骨、通络开痹、祛湿化痰、活血化瘀、引邪外出等作用，可防治多系统阳虚甚或风寒、痰湿、瘀血阻滞之疾。
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督灸可以治疗哪些疾病？
督灸早期主要治疗强直性脊柱炎。督灸治疗强直性脊柱炎，可下调HLA-B27基因表达，降低CRP、ESR、TRF-α等炎性因子表达，调控脾胃虚弱证患者的CD80，调节异常的T细胞亚群，改善脊背热像图，可明显缓解患者疼痛，降低复发率及致残率，疗效显著，安全无副作用。
督灸团队根据督灸的作用，不断拓展督灸的适应病症，督灸对以下疾病也有较好的疗效：颈椎病、胸椎病、腰椎病等脊柱相关疾病；虚寒性感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等呼吸系统疾病；慢性胃炎、慢性肠炎等消化系统疾病；遗精、阳痿、早泄、卵巢早衰、以及宫寒之痛经、不孕、不育等生殖系统疾病；怕冷或疲劳等阳气不足的亚健康状态；“人年四十而阳气自半也”，督灸也是养生保健的好方法。
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督灸的疗程
督灸有发泡和不发泡的区分，一般发泡督灸1月治疗1次，3次为1个疗程。不发泡督灸1周治疗1次，4次为1个疗程。
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督灸有哪些禁忌症？
孕妇、发热患者、精神疾病患者禁用督灸；哺乳期妇女、糖尿病血糖偏高者、肝肾功能异常、造血系统和肝肾严重原发病不宜发泡；血清阴性脊柱关节病合并有风湿性心脏病患者慎用；治疗部位有皮损者慎用。
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督灸有道，规范操作
督灸是一种治疗，技术操作规范、药物对证、灸量适宜是疗效与安全的保证，建议患者选择规范的督灸进行治疗保健。
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科室介绍
山东中医药大学附属医院、山东省中医院中医外治中心是集医疗、教学、科研为一体的新兴综合性临床科室，主要以中医外治技术为诊疗特色。脐疗法、督灸疗法为中医外治中心首创、独创的特色中医外治法，此外中心还综合应用拔罐疗法、穴位贴敷疗法、全息疗法、官窍疗法、隔物灸疗法、中药熨疗法等，能够防治内、外、妇、儿、五官等各科病症，疗效显著，独具优势。
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杨继国，男，教授、主任医师。现任山东中医药大学针灸推拿代表性传承人。兼任世界中联外治方法技术专业委员会副会长兼秘书长，世针教育专家委员会委员，中国针灸学会灸疗分会副主委，中国中医药研究促进会灸疗专业技术产业合作共同体副理事长，山东针灸学会刺法灸法分会主委，山东省康复医学会中西医结合分会主委。擅长督灸治疗强直性脊柱炎及相关疾病；督灸治疗老年性痴呆症；督灸调理亚健康、胃肠病、痛经、月经不调、产后虚劳、虚体感冒及过敏性鼻炎；穴位贴敷治疗过敏性鼻炎、慢支、哮喘等肺系疾病。
门诊时间：东院区：星期一下午、星期三下午、星期六下午
西院区：星期六上午
地点：省中医东院区思邈楼五楼中医外治中心督灸脐灸室；西院区门诊楼五楼中医外治中心督灸门诊。
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张建英，女，主任医师、博士后，硕士生导师，现为世中联外治方法技术专业委员会常务理事，世中联扁鹊医学与文化研究专业委员会常务理事，中国针灸学会针灸教育专业委员会委员，山东针灸学会理事，山东针灸学会经络专业委员会副主任委员。致力于灸法临床与研究，擅长运用督灸、脐灸、任脉灸、温针等方法治疗强直性脊柱炎、颈腰椎病、膝骨关节炎、鼻炎、慢支、哮喘、慢性胃肠炎、痛经、黄褐斑、不孕不育、亚健康等疾病。
门诊时间：东院区：星期一上午、星期三上午、星期四下午、星期天上午
西院区：星期二下午、星期五上午
地点：省中医东院区思邈楼五楼中医外治中心督灸脐灸室；西院区门诊楼五楼中医外治中心督灸门诊。
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鲁士友，男，博士研究生，副主任医师，师承督灸创始人崇桂琴教授。现兼任山东针灸学会刺法灸法专业委员会秘书、中华中医药学会体质分会委员、世界中联外治方法技术专业委员会理事，临床主要以督灸、十字灸、隔药饼灸、温针灸及针刺等外治法治疗强直性脊柱炎及相关性疾病、慢性咳嗽、产后身痛、骨关节疾病，以及亚健康的调理。
门诊时间：东院区：星期一下午、星期二上午、星期四上午、星期五上午
西院区：星期一上午、星期六下午地点：省中医东院区思邈楼五楼中医外治中心督灸脐灸室；西院区门诊楼五楼中医外治中心督灸门诊。
▌编辑：王晓旻
