血小板减少饮食宜软不宜硬，送你4款中医辨证食疗方！

血小板主要是起止血凝血功能的，血小板过低会有自发性出血的可能，轻者是皮下出血，也就是皮肤紫癜，或是牙龈出血，鼻出血，严重就是内脏出血或是颅内出血，是有生命的危险。因此一定要重视起来，积极治疗，在治疗的同时，食疗也可促进病情的康复。我国著名的紫癜血液病专家胡桂生教授说，血小板减少病人饮食方面总的原则需均衡，清淡，红色，黑色的食物可以适度多吃，另外饮食禁忌方面需避免吃煎炸熏烤、过于肥甘、辛辣之品，海鲜，冷冻食品等，血小板明显低下者，饮食宜软不宜硬。

血热者(清热凉血)

甘蔗汁+生藕汁，各60g，日2次分服;

鲜藕节+胡萝卜，各300g榨汁，日2次分服。

气虚者(补气养血止血)

红枣，60g，水煎代茶;

花生衣10g、红枣10枚，水煎服;

莲子粥，山药粥，扁豆粥，花生粥，薏米粥可任意选用，煮粥时可加红枣同煮，吃时加入适量红糖。

阴虚(滋阴降火)

升麻鳖甲玄参汤：升麻7.5g、鳖甲50g、玄参25g，先煎鳖甲30分钟，再下其他两味，煎20-30分钟，饮汤，日服1-2次。

血瘀(活血化瘀)

鲜山楂10个，打碎，加红花30g，水煎服;

黑木耳6g，红糖少许，加水煮烂食。

以上就是关于血小板减少四大辩证食疗，胡桂生教授提醒，食疗也只是辅助疗法，想要治好血小板减少，还需积极接受治疗，用食疗以辅助，才能更快的康复起来!希望阅读了此文章后，对您有所帮助！