解决老胃病，4种胃病4个食疗方，简单有效

大部分人的胃病说白了都是吃出来喝出来的。很多人在胃病初期不重视，于是一拖再拖就拖成了老胃病。老胃病看似不一样，但是总结起来其实就这几个共同症状，那就是上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等。

很多人治疗胃病都很盲目，实际上，不同的胃病治疗方法不一样，只有对症治疗才有效果。这里给大家推荐几个常用的食疗方。

1、胃反酸烧心

症状：常感觉到口腔出现酸性物质，感受到苦味物质。反酸还伴随有烧心、食管痛、吞咽痛、吞咽困难等症状。

推荐食疗方：黄芪粥——取黄芪20克，粳米80克，红糖适量。黄芪在水中煎煮成汁，去渣留汁。锅置火上，放入粳米、黄芪汁和适量水，大火烧沸后改小火熬煮成粥；放入红糖，搅拌均匀即可。

功效：黄芪粥健脾养胃是冬季养生养胃良品。中药黄芪是一个常用的补气药，补而不燥，在中医界有“十药九芪”的说法，可见黄芪的养胃药用功效不凡。

2、慢性胃炎

症状：慢性胃炎常伴有消化不良、上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。部分胃病还伴随有贫血、腹泻以及消瘦等问题。慢性胃炎反复难治最主要的原因是感染幽门螺旋杆菌，此病菌可繁殖于胃酸中，还可致胃癌。

推荐食疗方：丁香茶——取3~5g丁香茶叶泡水喝，袋泡茶则是一次一包，沸水冲泡。亦可在煮粥时，加入丁香茶叶一起熬煮，亦可起到养胃护胃的作用。

功效：丁香茶叶中含有杀菌抑菌的丁香油和丁香酚，这两种物质有很强的杀菌效果，它们能渗透到病菌中，阻止病菌繁殖，从而起到抑菌杀菌的目的。丁香茶对感染幽门螺旋杆菌引起的慢性胃炎有很好的效果，丁香茶可将幽门螺旋杆菌扼杀于摇篮中。

3、胃肠充气

症状：常有胃肠充气，有过饱、鼓胀或轻微疼痛不舒服的感觉，甚至产生厌食等临床症状。普通胃胀不需治疗，待其胃气自然顺和即愈，如果反复发作，或频繁胀气，则应及时治疗。

推荐食疗方：陈皮猪肚粥——将猪肚冲洗干净，切块。将猪肚丝用开水汆3分钟，沥干。将粳米洗净，砂仁、陈皮、白术洗去浮土。所有材料放入砂锅中，加入适量清水和料酒，大火煮沸转小火煲2小时，加盐即可。

功效：白术有健脾益气，常用于脾虚食少，腹胀泄泻等。陈皮健脾开胃，可缓解胃胀。几种食材搭配，对缓解胃胀效果好。

4、胃痛、呕吐等症状

症状：由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因引起的胃痛，呕吐等。

推荐食疗方：白茅根粥——白茅根15克洗去浮土洗净，放入砂锅中。加入适量清水，大火煮沸转小火煲1小时，取汤即可。粳米洗净，浸泡30分钟。粳米加适量水和药汁一同熬煮成粥。

功效：白茅根归肺、胃、膀胱经。常用于，胃热呕吐，湿热黄疸，水肿尿少，热淋涩痛等。