运动增肌与营养
9月12日(周日)晚8点
由医学强基计划、衡山论健组委会联合举办的
2021年健康学院亚健康专题开讲!
Sam Lin 将做客讲坛
为我们分享
“运动增肌与营养”
说到运动营养就绕不开增肌与减脂的问题。关于增肌减脂,有句话说得好:三分靠练,七分靠营养。所以无论是想要增肌也好或是减脂也好,营养的选择和摄入以及时机都至关重要。
专家介绍
SamLin
纽约州跆拳道冠军
运动营养师、精英健身教练、运动治疗师
电子工程和电脑工程双学位
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