中考高考临近，这道菜荤素搭配健康有营养，孩子们多吃有利于成长！

一年一度的中考、高考又不期而至，很多面临孩子面临着人生最重要的一次选择，这个时候，也是那些望眼欲穿的爸爸妈妈们最心切的时刻，千方百计的给孩子吃好，不亏待孩子，唯一的希望就是让孩子们能在考场上发挥出色，答好考卷，完成人生最重要的冲刺，给家庭和自己一个更好的未来。今天，小姨给全国的爸爸妈妈们推荐一道这样的菜，多给孩子做这道菜，不需放油，不用油炸，健康又美味！营养也很高，也祝愿全国的孩子们在父母的助力下，健康成长！

这道菜很普通，我们家庭每次聚餐，全家人都让我做的糯米丸子，晶莹剔透，健康非油炸，香、脆、软、糯，无论老人小孩都爱吃。就算你不会做饭，也能做好这道菜，过节的时候也可以给家人露一手了！

食材：糯米，肉馅，葱末，姜末，盐，生抽，胡椒粉，耗油，鸡蛋，面粉。

做法：

1、糯米需要提前用水泡12小时，可头天晚上泡上，这次时间紧就泡了4个小时也还行，浸泡好后充分沥干水份，小葱洗净，姜，肉馅备好。

2、姜葱切末。

3、调肉馅，加葱姜末，蚝油一勺，生抽一勺，胡椒粉半勺，盐1勺，鸡蛋一个，调均后最后加一小勺面粉，这样比较容易定型。

4、混合搅拌均匀。

5、调好的馅儿捏成丸子，丸子放入糯米里面滚一下，均匀沾上糯米。

6、放入盘中，上蒸锅水开大火蒸20分钟左右。

7、圆圆的丸子君就做好啦。

8、最后撒点葱花，使这个菜更好看也更营养。

亲们，你们喜欢我小面姨推荐制作的美味吗？不管喜欢不喜欢，请你们多提宝贵意见，我小面姨这厢有礼了！可以狠劲的在评论区攻击我，越狠我越喜欢！呵呵！

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