孩子春季营养跟不上？这三种'营养'会伤孩子的脾胃，宝妈别大意

人们现在不像以前吃不饱饭，现在孩子的身体是家长们的注意点，长得高高的，所以对孩子日常所需营养也变得越来重视，但是仍然有很多家长不懂怎么给孩子补充营养，只觉得营养种类越多，对孩子成长发育就越好，但现代医学表明，实际上并不是这样的，有时候可能还会适得其反。

那天闲来无事去看看闺蜜，去了就是跟我一顿抱怨，平时很注意她的营养，但孩子身体就是不长高，相反体质还越来越差了，尤其天气转凉以后，很爱生病，真是一点都“不争气”。我也有点惊讶了，因为他对孩子的照顾真的是无话可说！

依依家的小朋友今年5岁了，她们一家人确实特别关注孩子日常吃饭的营养问题，但缺少考虑这些营养孩子身体能不能接受得了，吃了太多会不消化，营养过剩，甚至还会让孩子身体越来越虚！

妈妈们记住了这三种“营养”别乱补

1、骨头汤里的“营养”

按照传统，一直都流传着喝骨头汤能补钙，给孩子补充钙质增长骨骼，对身体好。但实际上骨头汤中的营养除了大家想要的钙元素，里面脂肪占大多数，油腻腻的，小孩子根本无法消化，甚至会损伤脾胃。不但不能让孩子长高，反而会让孩子身体变得越来越虚了。

2、补药中的“营养”

随着生活水平提升，生活条件变好之后，很多家庭，其实孩子每天吃饭补充的营养已经足够了，但有些家长还是会给孩子吃一些自己认为大补的食物，可能还会导致孩子营养过剩，反而阻碍孩子正常生长发育，最终使孩子身体承受不了。

3、保健品里的“营养”

因为孩子正处于生长的关键时期，身体机能比较弱，但是有些家长就是喜欢“拔苗助长”，所谓爱子心切，看到广告等宣传就会买给孩子。很多家长不注意，乱给孩子吃的话，可能会使孩子内分泌紊乱，早熟，相比营养不良，这个伤害更让人难以接受。

如果孩子脾胃好，便能够更好消化，如果孩子脾胃虚弱，就会消化变慢导致积食，营养再多也无法吸收，得到应用，甚至还会对孩子有伤害。慢慢调养才是硬道理！

如果能够隔三差五给孩子喝点焦胗棘，促进消化，健全脾胃，帮孩子消化胃中的食物，让孩子更好的吸收营养，另外焦胗棘中也有孩子成长所必须的营养。孩子脾胃好，营养足，就能达到长个子的目的啦。

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