女人的养生汤,可促进血液循环,逼出体内寒气,学会做给老婆喝吧
女人每个月都会有那么几天不舒服的时候,这个时候养生就特别重要了,下面这个养生汤就是我妈妈经常给我做的,今天分享给你们,一起来看看吧。
首先要准备食材,红豆,老红糖,花生米,桂圆干,红枣,洗净放入锅中。
先放入红豆,第二步放红糖(自己适量),接着放入花生米,小火煮二十分钟左右加入桂圆干,红枣,盖上盖子煮三十分钟,开锅放入枸杞,即可服用。
怎么样,你学会了吗,赶紧动手试试吧!
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先放入红豆,第二步放红糖(自己适量),接着放入花生米,小火煮二十分钟左右加入桂圆干,红枣,盖上盖子煮三十分钟,开锅放入枸杞,即可服用。
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