血液粘稠，吃什么好？医生告诉你大实话！

在每天的现实工作中，的确有血液粘稠这么一说，但是这只是老百姓的一个民间说法，并不是医学上的诊断，可以说医学上没有一个诊断是“血液粘稠”。那么，大家常常说的血液粘稠是一个什么状态呢？张大夫个人能够想到下面3种可能性。#清风计划#

在夏天里，由于整体环境的温度升高，很多从事户外活动的人们会出现大量出汗的情况。出汗多会导致血容量降低，血液处于高凝状态，这可能是血液粘稠的一种可能性。这种情况下，最有效的处理方法就是脱离高温环境，有效补充水分。吃其他食物没什么效果，有效补水就可以了。

对于很多患者来说，他们的血液处于高凝状态，比如说原发性血小板增多症就是这种情况。这种情况下患者的血液处于高凝状态，容易发生血栓事件，而且发生血栓事件后很难处理，尤其是当面临是否植入支架这个问题的时候，比较棘手。这种情况吃什么食物都不是解决办法，最好的就是到血液科进一步就诊治疗。

可以说血脂升高是老百姓所说的血液粘稠最常提起的一种状态。应该说，高脂血症是大众熟知的一种疾病，而有效解决办法也包括饮食的控制，尤其是对于高甘油三酯血症的某些情况，通过控制饮食，少吃含有脂肪的食物，是有可能有效降低甘油三酯的。但是，具体说多吃某种食物来治疗高脂血症，那是不可能的事情。因为没有一种食物可以降血脂。

总之，医学上没有血液粘稠这个诊断，而大众认识的血液粘稠那有多种可能性，只能说具体情况具体分析，最好还是正规就诊。

希望我的介绍对您有所帮助。

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