胃酸过多食谱有哪些；胃酸过多的原因；胃酸过多不能吃什么

胃酸过多食谱有哪些

1、胃酸过多食谱有哪些之山药小米粥

小米100克，山药200克，红枣适量。山药洗净、去皮、切块，小米洗净，枣子洗净，材料一起放在电饭煲里，加水煮粥。

功能：山药和小米都是滋补胃的食物。胃不好的人可以经常喝。小米能增强脾胃，中和胃酸，山药的粘液能保护胃壁不受胃酸损伤。

2、胃酸过多食谱有哪些之面疙瘩汤

半碗面粉，1个番茄，1个卷心菜，1汤匙虾皮，一点洋葱。面粉放入小锅中，用水充分调制，拧成比米饭稍大的结；番茄洗净，切碎，卷心菜丝，虾皮洗净晾干；水加入锅中煮沸，然后揉成结，同时搅拌汤、煮等材料，煮熟，最后放入大葱，香油A。钕盐。

功能：富含维生素，面粉能及时中和胃酸，避免胃酸腐蚀。

3、胃酸过多食谱有哪些之南瓜八宝粥

南瓜、莲子、大米、枣、花生、红豆、龙眼、松子、葡萄干适量。材料浸泡在水里，放在电饭煲里，加水煮至浓稠，材料柔软，可以放少许糖。

功能：不忠益气，健脾温胃。

4、胃酸过多食谱有哪些之红枣山药汤

红枣10颗,山药300克,桂圆肉若干,红枣洗干净,山药洗干净,去皮,切成小块,将材料一起用锅煮沸,可以放一点点白糖调味。

作用:红枣和山药都有养胃的效果,此汤能补血益气,健脾养胃,这有助于治疗胃酸过多。

5、胃酸过多食谱有哪些之胡萝卜汤

胡萝卜500克，少量白糖，胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅中，加水，煮沸约20分钟，然后放入少许白糖，煮沸至汤浓。

功效：胡萝卜具有健脾健胃、利肝利眼等功效，不仅有助于改善胃酸过多的状况，而且有保护视力、预防夜盲的作用。

6、胃酸过多食谱有哪些之南瓜花生红枣汤

半个南瓜，20个花生，一把枸杞芭芭拉和4个红枣。南瓜皮、红枣皮、花生皮、枸杞皮洗净切块，放入锅中煮沸，趁热用蜂蜜调味。

功能：润肺、和胃、补脾、补中、益气、南瓜中所含果胶也能保护胃粘膜，促进溃疡愈合，适用于胃病患者。

胃酸过多的原因

1、首先，胃酸过多可分为多个方面，如胃酸过多，因为患者有可能处于精神紧张状态，身体疲惫会导致大脑紊乱，使胃酸分泌不能正常进行，使一些患者会出现过多的胃酸。甜食和辛辣食物，导致胃酸分泌增加，导致生理性胃酸。

2、其次，病理性胃酸通常是由慢性胃炎和12个消化道溃疡引起的。有些病人也可能是由于体内缺乏微量元素。例如，缺锌也可能导致胃酸分泌过多。

3、最后，一些刺激性食物，如葡萄酒、咖啡和茶，如果病人长时间食用这些食物，会对胃造成刺激，并导致胃酸过多的症状。

胃酸过多不能吃什么

1、排气食物

如果你的胃酸过多，吃了排出的食物，破裂的胃粘膜会在这些食物中造成胃穿孔，这是非常严重的。日常生活中常见的废气食物有柑橘、土豆、玉米、甘薯、洋葱、豆类等。。

2、碳酸饮料、酒

碳酸饮料的酸度很强。喝酒对胃也有害。有些饮料是酸性的，尤其是烈酒。它的酸度甚至可以与碳酸饮料相比。

3、浓茶

中国人爱喝茶是有说法的。饭后喝茶聊天很愉快。但胃酸的人最好不要喝茶，浓茶不行。喝茶能刺激胃粘膜，促进胃酸分泌。喝茶会加重有胃或十二指肠溃疡病史的患者的病情。服药后喝茶，也会降低疗效。

4、生冷食物

不管是什么原因，我们应该少吃冷食。无论是否有胃病，吃冷的食物都会对胃部造成强烈的刺激。医生的建议也会促使患有胃病的人避免冷辣，这也是原因所在。胃酸过多的人应该尽量吃一些温和的食物，不要喝生鱼片或冰水。