有鼻炎的，千万别慌，每天这样做，能让你轻松鼻炎

要记得每天多喝些水，有助于鼻子通气，不要受凉，千万不要用手掏鼻孔，这样鼻子不仅仅有点小出血，而且对鼻子也不好。以下是要的偏方。

辛夷鼻炎酒

原料: 辛夷、细辛各10克,藁本12克,僵蚕、蝉衣、菊花、黄芩、连翘、防风各15克,川芎、生地各30克,50°白酒2500毫升。

制用法：隐将上述药1味药加工成粗末,用纱布包,置于容器中,加入白

酒,密封,每日摇晃1次。放置14-21日后,过滤去渣,贮瓶备用。每次温

服15-20毫升,每日服2-3次。

功效主治：辛温通络,解瘗消肿。适用于慢性鼻英、过敏性鼻美等。

四黑山栀酒

原料: 黑山栀50克,三七末3克,百草霜15克,黄酒300毫升。制用法： 将以上3味药入容器中,加入黄酒300毫升,煎煮至150毫升时离火,去渣取计,候温备用。每日1剂(重病2剂),分2-3次服完。功效主治： 消天,活血,止血,适用于鼻衄、鼻美附记： 是食辛辣油炸食物

除制以外，还可以搭配中药乳膏使用的，鼻炎的症状消除的更快。就拿口碑不错的陶氏舒通来说，经患者反映用两到三次周期，就缓解许多，半个月左右就可以康复了，据了解在掏宝上就能找的到，方便快捷，可以试试。

1、 经常锻炼身体

有鼻炎的的话要记得锻炼身体，锻炼身体会让你的鼻炎那么难受，每天坚持锻炼，这样会让你的鼻子好受很多。

2、 注意睡眠，不熬夜

由于鼻炎会让自己变得很困很困，所以晚上一定要早点睡觉，一定要睡够八个小时，如果晚上睡得不好的话会对鼻子产生有不一定的血丝，所以大家晚上一定要早点睡觉。