吃什么能快速解酒？医生强调：蜂蜜解酒药都没用，这3招更有效

龙井虾仁因选用清明节前后的龙井茶配以虾仁制作而得名，是一道具有浓厚地方风味的杭州名菜。成菜后，虾仁白嫩、茶叶翠绿，色泽淡雅，味美清口。相传，杭州厨师受苏东坡词《望江南》“且将新火试新茶，诗酒趁年华”的启发，选用“色绿、香郁、味甘、形美”的明前龙井新茶和鲜河虾仁烹制而成

在我们生活中，很多人都面临各种各样需要喝酒的场合，一些人是为了工作应酬需要喝酒，有些人是朋友聚会需要喝酒，还有一些人是已经产生酒精依赖了，有事没事就喜欢喝点。俗话说小酌怡情，大饮伤身，若是经常喝酒，可能会产生酒精依赖症

说到“快速解酒”，本身而言就是一件不太靠谱的事情，因为酒精进入身体之后，总是会有一个流程去吸收代谢。酒精进入人体，一部分通过排尿代谢和呼吸排出以外，另外剩下的酒精物质会通过肝脏、肾脏进行代谢。

酒精进入肝脏之后，通过乙醇脱氢酶的作用，将酒精代谢为乙醛；接下来在乙醛脱氢酶的作用之下，继续将乙醛最终转化为乙酸。

代谢酒精的能力，也就是所谓“解酒能力”，其实我们更多可以做到的是改善乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量以及它们的活性，另外就是从根本上延缓酒精在胃肠消化道中的吸收，降低乙醇的浓度。

酒前：喝一杯浓糖水或牛奶或者酸奶，都是在胃膜上形成保护层，减少酒精损伤的，吃点维b维c，都有解酒的作用，喝点解酒药。

酒中：开局吃点带豆腐的菜，鸡蛋的菜，吃点带油的垫一下，切记不要空腹喝酒，局中吃点水果，有助于解酒，实在不行催吐一下。

酒后：切忌酒后喝茶，一系列的化学反应后导致乙醛进入shen脏，非常容易得shen病。不要酒后早早洗澡清醒一下，洗澡过多消耗葡萄糖，酒精阻碍肝脏补充葡萄糖，容易虚脱甚至休克。

• 黑桑葚，解酒护肝，酒后不宿醉不头晕！

有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。

在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。

用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约300毫升。

食疗方法：在睡前用温水泡15-20粒黑桑葚，有条件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。

功效：最快3-7天重新激活你的能力，让你感觉自己动力十足，每天早起“一柱 擎天”，让你感觉回到18岁，晚上明显感觉“能力”变强，不会累！