流感来袭，怎样科学区分鼻炎、普通感冒？

流行性感冒（流感），是由流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病，通过飞沫、空气传播和近距离接触在人与人之间传播，以飞沫和空气传播为主。

冬季是流感高发季节，今冬气候异常，今年流行的优势毒株已多年未成为优势毒株，导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。

近期各大医院儿科门诊发热呼吸道感染儿童增多，不仅给儿科医务工作者造成很大的压力，而且对患病儿童及其家庭带来很大的影响，学龄儿童因病缺课，家长因照顾病孩误工。

冬季，又是普通感冒、鼻炎肆虐的季节。那么，在这个令人担忧的时期，如何区分流感、普通感冒和鼻炎的呢？

如何区分流感和普通感冒？

流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。

如何区分感冒和过敏性鼻炎？

我们常见的感冒又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。

最大的一个鉴别点——“看全身症状”：感冒会出现全身症状，比如：头痛，脖子僵硬，甚至严重时会出现全身乏力、肌肉酸痛等症状。而过敏性鼻炎一般没有全身症状，并且过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或异味等刺激后更为明显，发作过后如常人。

日常小窍门

在这里，我为大家分享几个感冒和鼻炎的小窍门，希望在日常生活中，会给大家带来便利和健康。

1、流感

如果要是确定了能够诊断，或者是说怀疑诊断是流感病毒感染的话，应该早用口服奥司他韦。这个主要是48小时之内给药，是对于早期治疗最有效的。

另外除了西药外，还可以进行中药日常治疗：比如通用的方子，羌活6g，苏叶6g，板蓝根10g，连翘10g，芦根15g。这个方子很好，通过水煎服用能起到很好的防治效果。

2、鼻炎

鼻炎，需要进行长期治疗。因此在这里分享几个常用的中医药方

1.五谷虫30克,煅鱼脑石9克,辛夷花6克,细辛、白芷、薄荷各3克,冰片2克。

上述药物共研为细面,用药棉蘸药粉少许塞鼻孔内,每日数次。

2.鹅不食草(95%)、樟脑(5%)，研末和匀，瓶装蜜封。

用时以薄绢包裹，温熨囟前。

3.辛夷花10克,鹅不食草10克,共研末加冰片少许。

用时用药棉蘸药末少许塞鼻孔,每晚一次。

4.选用中医古方直接提取物。

注意事项：

1.老人、儿童应在医师的指导下服用。

2.慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用。

3.不易长期服用，一般服用3-5天。

4.服用期间有不适感觉者，应立即停止服药并及时咨询医师。

5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。

预防才是硬道理

疾病是磨人的小妖精。除了去综合医院或者中医机构看病外，我们也要学会采取预防措施，从生活习惯开始，将疾病扼杀在摇篮里。

1、注意室内空气流通

每天应确保至少两次以上的自然通风，每次开窗通风15~30分钟。

2、保持良好的个人卫生

勤洗手（打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子以及外出归来一定要先洗手），不随地吐痰，勤换、勤洗、勤晒衣服和被子。

3、接种疫苗

这是世界公认的预防疾病最有效的方法。流感疫苗最佳接种时间为每年9—12月。目前鼻炎疫苗暂缓接种。

4、远离感染危险

减少去人群聚集区域的次数，尽量避免接触相关病人，必要时佩戴口罩外出。

5、增强抵抗力

增强体育锻炼，保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要；合理安排好作息时间，生活规律，注意气温变化，适时增减衣服。