百岁老人从来不吃这4种食物，你喜欢吃吗？

槟榔，槟榔盛产，在南方一带，深受人们的喜欢，许多人把它当作零食来咀嚼，但是冰冷的外表比较坚硬，咀嚼的时候有损于人的口腔黏膜，严重的还会造成口腔黏膜出血的现象，对于小孩子和抽烟的男士来说，槟榔具有高度成瘾性，他们吃槟榔的时间越长，患上口腔癌的概率越大

蕨菜，它的营养价值非常高的，而且它生长在野外地区，没有经过农药的喷洒，许多人都非常喜欢他，但是有一项研究表明，牛羊吃多了之后，容易导致不治，所以人们为了自己的健康，还是少吃为好，蕨菜里面含有一种圆蕨苷的化学物质，它是一种强烈的致癌物，吃多了之后容易导致癌症的发生

荔枝吃多了之后容易上火，所以建议在吃荔枝的时候，一次不要超过五颗，而且荔枝的保质期非常短，一些商家为了让他能够时间长一点，会用甲醛来浸泡，买的时候一定要注意

芒果在未成熟的时候就被商家采摘下来，运输全国各地，这支运输的过程中，会用生石灰来催熟他们，这时候，生石灰难免会进入到芒果的表皮之中，甚至会渗透到芒果的果肉中，吃了这种芒果，相当于在吃生石灰，会对我们的胃部造成灼伤