宝宝辅食健脾养胃小米饼,能提升宝宝食欲还能促进消化,可以试试

文 / 懒人美食谱
2018-07-25 00:02

参考月龄10个月+ 小米富含维生素B1和维生素B12,能提升宝宝食欲,同时很好的应对宝宝消化不良,做成小米饼口感非常软,容易消化,即使宝宝咀嚼能力不强,也能尝试食用哦!

宝宝辅食健脾养胃小米饼,能提升宝宝食欲还能促进消化,可以试试

-需要材料-
  • 小米20克
  • 面粉60克
  • 鸡蛋1枚
  • 清水50克
-烹饪步骤-

1、食材准备,来个集体照

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2、小米加入适量水

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3、浸泡1小时以上

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4、将泡好的小米倒入辅食机

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5、加入50克清水

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6、启动辅食机,打成小米米浆

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7、打好的小米米浆

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8、鸡蛋嗑开打散均匀

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9、将鸡蛋液倒入米浆里

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10、加入面粉

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11、用手动打蛋器搅拌均匀至无颗粒状态

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12、起锅不用油,勺入小米面糊摊成小饼

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13、煎至两面熟透即可

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14、小米饼做好喽,特别的美味松软

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-小贴士-

小米可用紫薯,南瓜,胡萝卜等食材代替哦